Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 27 май 2018, 06:56

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: бред конечно, но забавный)))
СообщениеДобавлено: 21 ноя 2010, 21:11 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 сен 2010, 15:45
Сообщений: 39
1. Хочешь кушать - взвешивайся.
2. Утром, едва проснувшись, пей воду, заправь кровать и пей кофе, сделай зарядку, прими душ и выпей чай. Желудок не подаст сигналов голода.
2. Голод возникает, когда организм не перерабатывает глюкозу. Чтобы заставить глюкозу перерабатываться, сделай несколько наклонов, поворотов, приседаний - чтобы тело разогрелось. Когда тебя бросит в жар - глюкоза "заработала", кушать уже не хочется.
3. Лучшее время для еды - 13:00. В это время организм настроен именно на переработку пищи. Но не надо злоупотреблять!
4. Вопреки расхожему мнению, сладости в первой половине дня - все равно вредно! Сладости - это вообще вредно. Исключение - если съесть немного, с улыбкой и в компании близких подруг. Гормон радости справится с лишними калориями.
5. Секс - везде, кроме постели! Идеально - цепляясь руками за дверцу шкафа, положив одну ногу на стол, а другую закинув на спину партнера. Так качаются все группы мышц))
6. Пей воду - горячую, чтобы обмануть желудок, холодную - чтобы было вкусно.
7. Все-таки ешь!
8. Чередуй состояние голода с состоянием "я-бы-съела-чего-нибудь-еще".
9. Состояние "я-бы-съела-чего-нибудь-еще" никогда не доводи до насыщения! Никогда не наедайся!
10. Открывай холодильник ТОЛЬКО ОДИН РАЗ! Все, что за один раз взяла - можно, второй раз в холодильник нельзя!
11. Пиши письма! Или дневник. Или книгу. Или стихи.
12. Танцуй. И обязательно - пой! Когда ты поёшь, организм насыщается кислородом, чувство голода отступает.
13. Пей витамины. Пей капсулы аевита. Пей кальций, калий, фосфор, натрий.
14. Не пей газировку! Выпускай пузырьки из колы и минералки, иначе целлюлит.
15. Массируй животик! Массируй его с кремами, с маслами, два раза в день, по часовой стрелке. Иногда это заменяет слабительное.

пора худеть.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: бред конечно, но забавный)))
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2010, 17:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 ноя 2010, 23:38
Сообщений: 2
прикольно, можно попробовать)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: бред конечно, но забавный)))
СообщениеДобавлено: 13 дек 2010, 18:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 дек 2010, 16:42
Сообщений: 2
и мне понравилось))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: бред конечно, но забавный)))
СообщениеДобавлено: 20 дек 2010, 18:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 дек 2010, 12:10
Сообщений: 1
ахаха, забавно))))) Очень понравилось))))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: бред конечно, но забавный)))
СообщениеДобавлено: 22 фев 2011, 20:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 фев 2011, 18:44
Сообщений: 3
мне нравится)))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5 ] 

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron