Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
14 кг за 2 недели!!! http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=18&t=131 |
Страница 3 из 7 |
Автор: | Yulechka [ 01 ноя 2010, 11:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 14 кг за 2 недели!!! |
да! еще пейте много воды. больше литра в день. желательно кипяченой и тепленькой. знаете как вода способствует похудению. не чай, а вода |
Автор: | LinksPro_ [ 01 ноя 2010, 16:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 14 кг за 2 недели!!! |
Подписываюсь под словами Жени! Только заниматься можно и побольше. Правда, движение затягивает, у меня уже, можно сказать, ломка, если не тренируюсь хоть один день. |
Автор: | TraktirPOST [ 02 ноя 2010, 10:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 14 кг за 2 недели!!! |
абсолютно согласна с Женей и Дашей!!!сама веду активный образ жизни и занимаюсь спортом,и не дай бог хоть один день пройдет без тренировки тоже ломка начинается,я хоть на ночь глядя,но готова им позаниматься и это конечно приносит свои плоды! |
Автор: | dater [ 04 ноя 2010, 10:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 14 кг за 2 недели!!! |
ну это для кого как..у меня нет времени на спорт.....я и так почти всегда на ногах.....и есть некогда..поэтому для меня отказаться от еды самый оптимальный вариант))) |
Автор: | LinksPro_ [ 04 ноя 2010, 11:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 14 кг за 2 недели!!! |
Нет времени - это отговорки. На час тренажерки или пробежки время есть всегда. Час в день можно выделить. Другое дело, что нет желания |
Автор: | dater [ 04 ноя 2010, 11:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 14 кг за 2 недели!!! |
дщумаю вставаяв 7 утра и приходя под вечер и живя одной нет сил еще и бегать если целый день и так как сраный веник))я думаю нельзя так котегорично относиться к людям!!!потомцу,что у каждого своя жизнь и свой распорядок. |
Автор: | dater [ 04 ноя 2010, 18:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 14 кг за 2 недели!!! |
а еще вот пример: у меня друг 10 лет отдал спорту.не спорю тело просто как у порно звезды идеально,да когда ест живот не вываливается,но поймите...когда человек жует у него раздуваются щеки,по этим критериям парни тоже смотрят.... |
Автор: | wasik [ 04 ноя 2010, 19:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 14 кг за 2 недели!!! |
Кристина ♡ Верочкина, а у меня завтра 4ый день будет ты держишься? |
Автор: | dater [ 05 ноя 2010, 07:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 14 кг за 2 недели!!! |
ой 4 день....у меня он был только вчера...уже легче ходить даже становится)скоро может и вовсе полечу))) Надо Худеть,а у тебя как обстоят дела? |
Автор: | wasik [ 05 ноя 2010, 07:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: 14 кг за 2 недели!!! |
все идет отлично, только сейчас вот выпила чашку кофе-голова сильно заболела и закружилась...сегодня только одно яблоко будет, держусь, сейчас на учебу уезжаю) думаю пройдет |
Страница 3 из 7 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |