Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 28 мар 2024, 22:47

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Арбузная диета
СообщениеДобавлено: 01 окт 2010, 16:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 сен 2010, 15:45
Сообщений: 39
Диета такова:

5 дней есть только мякоть арбузов. Тем, кто желает заодно с потерей веса очистить почки, арбузы желательно есть не только днем, но даже по возможности пару раз за ночь. Объясняется это тем, что в ночные часы происходит усиленное концентрирование мочи, способствующее камнеобразованию в почках и мочевом пузыре.

В течении следующих 10 дней следует продолжать арбузное питание в сочетании с полезными для здоровья натуральными продуктами.

Завтрак: несладкая овсянка и немного нежирного сыра.

Обед: кусочек отварной нежирной рыбы, птицы или мяса, легкий овощной салат, приправленный соком лимона или кислых ягод и чайной ложечкой оливкого масла.

Ужин: большой кусок арбуза.

За 15 дней арбузной диеты можно потерять до 8 кг лишнего веса и, кроме того, очистить свой организм.

Арбузная диета особенно полезна при ожирении, малокровии, мочекислом диатезе, болезнях печени и желчевыводящих путей, атеросклерозе, подагре, артритах, запорах, бессонице, упадке сил.

Без разрешения врача диета не рекомендуется при сахарном диабете, болях в поджелудочной железе, серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы (чем больше жидкости вы поглощаете, тем больше нагрузка на сердце), вторичном пиелонефрите, послеоперационных спаечных процессах.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арбузная диета
СообщениеДобавлено: 01 окт 2010, 16:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 сен 2010, 15:45
Сообщений: 39
Я за 2 дня потеряла 2 кг


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арбузная диета
СообщениеДобавлено: 31 окт 2010, 19:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 окт 2010, 14:29
Сообщений: 11
арбузы это хорошо!но!при этом надо дополнительно пить кальций,потому что вода вымывает соли и в будущем появятся проблемы с суставами


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3 ] 

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron