Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 25 май 2018, 13:16

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мои способ: ка придерживаться диеты и не слететь!
СообщениеДобавлено: 06 дек 2010, 18:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 дек 2010, 19:32
Сообщений: 2
нужен стимул!просто стимул! фото любимой модели, актрисы, или просто смотря на какую нибудь девушку с универа которая явно стройнее тебя! просто нужно думать о том каких результатов ты хочешь достич!!!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои способ: ка придерживаться диеты и не слететь!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2010, 19:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 дек 2010, 21:37
Сообщений: 2
дааааа, ну и наверно тренировать силу воли!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои способ: ка придерживаться диеты и не слететь!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2010, 14:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 дек 2010, 03:27
Сообщений: 2
Настя Бельская
результат конечно не сравниться нескакой либо диетой, но и опендицит тоже я так думаю не лучше будет


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои способ: ка придерживаться диеты и не слететь!
СообщениеДобавлено: 01 янв 2011, 02:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 дек 2010, 18:43
Сообщений: 15
что,девочки,не говорите,как бы вам не было невыносимо скучно, но спортом заниматься НАДО!Вот просто НАДО!Потренируйте силу воли и заставьте себя им заняться!Как минимум по полчаса в день.Лучше всего бегом.Можете опробовать бодифлекс - зарядка для ленивых)без физических нагрузок вы не похудеете!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои способ: ка придерживаться диеты и не слететь!
СообщениеДобавлено: 01 янв 2011, 02:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 дек 2010, 18:43
Сообщений: 15
А для того,чтобы с диеты не слететь действительно необходим стимул.Развесьте плакаты стройнючих девиц(у меня они на холодильнике висели:),бывайте почаще на людях(ОЧЕНЬ ВАЖНО),не сидите дома!!!Не покупайте вкусностей,жирностей,каллорийностей и сладостей!)Не создавайте для себя соблазн!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои способ: ка придерживаться диеты и не слететь!
СообщениеДобавлено: 01 янв 2011, 17:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 дек 2010, 18:52
Сообщений: 1
наруто-рулит)))))))))))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои способ: ка придерживаться диеты и не слететь!
СообщениеДобавлено: 01 янв 2011, 18:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 дек 2010, 18:43
Сообщений: 15
Аллочка,вы адресом не ошиблись?)Вообще не в тему,а то!)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои способ: ка придерживаться диеты и не слететь!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2011, 12:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 дек 2010, 19:32
Сообщений: 2
да конечно,спортом тоже надо заниматься. но иногда просто некогда. другие дела,учеба,бизнес,и все такое,у каждого я думаю найдутся хлопоты. но некоторые диетологи советуют делать физические упражнения вечером, вроде они тогда эффективней.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои способ: ка придерживаться диеты и не слететь!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2011, 16:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 27 дек 2010, 18:43
Сообщений: 15
ну вообще-то,если хочешь именно похудеть,то заниматься надо утром до завтрака,пока организм не успел ещё получить свою порцию калорий.А вообще лучше утром до завтрака делать зарядку(не перегружая себя с утра пораньше) и вечером хотя бы полчаса заняться серьёзной тренировкой.
А человек,которому важна его фигура найдёт время.Хотя бы немного.Пусть и не каждый день стабильно.По себе знаю.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мои способ: ка придерживаться диеты и не слететь!
СообщениеДобавлено: 02 фев 2011, 16:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 фев 2011, 12:03
Сообщений: 2
нужна поддержка в похудении! давайте будем худеть вместе! решительно настроенные, добавляйтесь в друзья!(с пометкой)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron