Форум о спортивном питании
http://ozoff.com/forum/

расскажите, как удержаться!!...)
http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=18&t=154
Страница 3 из 7

Автор:  Паритет [ 28 июл 2010, 11:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: расскажите, как удержаться!!...)

пытаюсь заменить сладкое .. фруктами (персиком сливами дыней) ... также овощами иногда ... помогает)))

Автор:  shery [ 29 июл 2010, 18:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: расскажите, как удержаться!!...)

а я еле-еле заставила сьеджать по две конфеты в день)единственый способ не уничтожить их молниеносно!)

Автор:  detkibizlili [ 29 июл 2010, 19:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: расскажите, как удержаться!!...)

а меня спасают книги. Попробуйте прочитать Катя Паника NRXA- я люблю тебя... захватывает,ходишь потом под впечатлением и есть не хочеться.))

Автор:  maxvip [ 29 июл 2010, 21:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: расскажите, как удержаться!!...)

а я просто пыдхожу до дзеркала і ще раз на себе дивлюсь... потім вже нічого не хочеться...

Автор:  Julia [ 30 июл 2010, 08:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: расскажите, как удержаться!!...)

Рот пластырем заклеите пока оторвете есть расхочется:-)

Автор:  Booguy [ 30 июл 2010, 14:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: расскажите, как удержаться!!...)

Купите хулахуп и крутите на здоровие)Помоегает)Во-первых талия становится более похожей на "гитару", а не на столб.А во-вторых можно и на попе крутить.Отличная вешь.Даже тем кто и так с хорошей фигурой советую,мышцы укрепит и доведет фигуру до идиала :) И еште ,что хотите.Как говорит моя мать:один раз живем :D Просто старайтесь не есть до отвала.А так можно и сладкое и жаренное и любое.У всех есть же свои предпочтения,вот я например не люблю мармелад,вафли и торты(исключение наполеон).Но жить не могу без шоколада,мороженного :)

Автор:  Dr_body [ 30 июл 2010, 14:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: расскажите, как удержаться!!...)

а я вот худею худею..... но есть хочеться!! утром не фига а вот вечером!!!! я не знаю прям как сдержаться ... ем всё что попало как загляну вечером в холодильник- так он и пустеет!!помогите!!

Автор:  Booguy [ 30 июл 2010, 20:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: расскажите, как удержаться!!...)

ложись раньше спать :)
или если уснуть не можешь выпей воды и быстрее ложись пока желудок не понял ,что его надули)
Ну или можно есть по ночам что нибудь не вредное)Например салат.Или рис ,если уж очень голодная)

Автор:  BESTS [ 30 июл 2010, 20:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: расскажите, как удержаться!!...)

А мой совет:угостить кого-нибудь=)))))

Автор:  ПавелC [ 30 июл 2010, 20:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: расскажите, как удержаться!!...)

у меня сладкая кровь ,от этого я медленно умираю,но все равно ем сладкое.......

Страница 3 из 7 Часовой пояс: UTC + 2 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/