Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=18&t=190 |
Страница 14 из 34 |
Автор: | Марковник [ 28 авг 2010, 19:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
ой,молочная-это 2 стакана молока в течение дня,на завтра нежирный творог,на ужин-кефир.вполне сносно. |
Автор: | ascerb [ 29 авг 2010, 19:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Привет всем) Хочу вес 45-47 .Сейчас вешу 56.Рост168. проблема бока и живот... как справиться с этим??? с завтрошнего дня худею. кто со мной присоединяйтесь и добавляйтесь в друзья!) |
Автор: | artysoft [ 29 авг 2010, 20:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
прикольно) --- александра, привет) как худеть будешь?) хмммм....бока и живот... обертывания, банки, крем пресс должно помочь :) |
Автор: | SubZero77 [ 30 авг 2010, 08:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Девчонки привет!Примите в ряды худеющих))) Мне 26 лет. Очень хочется вернуть до родовой вес-52 кг,сейчас 64 при росте 160 см.Максимум худею до 60 и снова стремительно набираю до 64 ((( С сегоднешнего дня сижу на ЭКСТРИМ ДИЕТЕ. Ещё занимаюсь пилатесом для пресса и для сброса веса-20 мин. в день. Присоединяйтесь)))) |
Автор: | ascerb [ 30 авг 2010, 09:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
буду есть яблоки,пить ,супчики из овощей всякие есть) |
Автор: | Tazio [ 03 сен 2010, 07:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Виктория Матвеева я бы вам не советовала на диете сидеть пока малыша кормите. Я тоже дура на диету села, молоко вообще почти пропало и прозрачное было, потом с таким трудом его вернула. Когда малыш сам бросит грудь, тогда уже можно и на диету |
Автор: | Марковник [ 03 сен 2010, 08:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Алина,я уже кормлю мало,доча в основном еду кушает.а молоко всегда прозрачное было,но хватало.но за заботу большое спасибо! |
Автор: | Tazio [ 03 сен 2010, 09:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Ну тогда можно и похудеть ))) |
Автор: | dmitryks [ 07 сен 2010, 08:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
здравствуйте! решила поделиться! в пятницу выписали из больницы и хочу или не хочу надо придерживаться диеты! но вчера сорвалась! даже противно! весь холодильник обчистила! мне очень надо похудеть!!! Подскажите |
Автор: | Марковник [ 07 сен 2010, 08:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
а по какому поводу в больнице побывали?) |
Страница 14 из 34 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |