| Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
| Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=18&t=190 |
Страница 20 из 34 |
| Автор: | Glarry [ 27 сен 2010, 21:18 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Ирина Молькина , спасибо большое!)) |
|
| Автор: | WWAxe [ 28 сен 2010, 06:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Оксана Судакова сколько вы так времени сидите? я еще по началу кишечник прочистила! покупала в аптеке листья сены и пила на ночь! и так где то неделю! с утра правда бежишь до туалета! зато сейчас стабильно утром и вечером! а еще я по мимо сдобы не ем картошку и макароны! все готовлю без соли!(кроме супов) майнез и кетчуп заменила маслом растительным или соевым соусом! а мясо рыбу и овощи готовлю в пароварке или в духовке! жареное не ем! вообщем все питание изменила! но к этому надо привыкнуть |
|
| Автор: | WWAxe [ 28 сен 2010, 06:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Вика LERALERA Козлова всегда пожалуйста! делитись результатами! спрашивайте если что |
|
| Автор: | SEOBrain [ 28 сен 2010, 10:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Я вот второй день на кефирной диете,пока ни чего сложного.................Боюсь сорваться))))))))))Правда меня постоянно пытаются накормить и дразнить чем-нибудь,но я держусь))))))))))) |
|
| Автор: | Zbird [ 28 сен 2010, 13:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
А я сегодня 2 день на гречке (благо я ее люблю), но у меня еще есть слабость к вареной свекле, поэтому я по чуть - чуть еще и свеклы съедаю (без соли и сахара, просто вареная). Надеюсь, что это не очень большое нарушение диеты.... Как это ни странно звучит я ее обожаю)). На "вредные" и "бесполезные" продукты пока не тянет. Всё-таки так хорошо, когда есть союзники и чувствуешь поддержку. Всем удачи!!! |
|
| Автор: | Romak [ 28 сен 2010, 13:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Свекла-это хорошо)Я сама ее люблю)Только с солью и чесноком) |
|
| Автор: | WWAxe [ 28 сен 2010, 14:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
свекла это еще и природное слабительное по этому даже плюс что вы ее едите! я вот тоже себе сейчас на завтра маринад свикольный делаю! а вот если с майнезом это уже нарушение любой диеты! |
|
| Автор: | Mebius [ 28 сен 2010, 14:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
А я вот почему то вообще кушать не хочу и желудок не просит так хожу чай швыркаю. да я блоки кушаю. вечером кефир и все. думала сложнее будет. но решил сама себе доказать что могу похудеть |
|
| Автор: | WWAxe [ 28 сен 2010, 14:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Надежда Щетинина это всеобщяя проблема! я не совру если скажу что всех нас пытается кто нить с диеты сбить! |
|
| Автор: | WWAxe [ 28 сен 2010, 14:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Марина Марфуся Жданова а сколько уже так сядите? |
|
| Страница 20 из 34 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|