Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=18&t=190 |
Страница 30 из 34 |
Автор: | Nicolo [ 07 окт 2010, 09:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
28 лет иногда занимаюсь а так нет . я питалась нормально но нечего из этово не вышла((( |
Автор: | SEOBrain [ 07 окт 2010, 20:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Правильное питание и конечно же спорт,спорт,спорт))))Если нет времени ходить в спорт зал,занимайтесь дома под видио.Я занималась по программе Синди Кроуфорт,мне понравилось,подтянулись мышцы и лишний нес уходил.............. |
Автор: | WWAxe [ 08 окт 2010, 02:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
А у меня не хватает терпения заниматься дома. У меня вечно какие то дела находятся. Поэтому я в тренажерку хожу там народу много и это стимулирует но каждому по возможностям я это понимаю |
Автор: | Virtuozz [ 08 окт 2010, 14:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Я сегодня 5 день на диете....минус 4 кг!!!!!))))))Как же счастлива!!!Всем советую садиться на лимонную=гречнево-кефирную. Есть не хочется, очень легко и даже слабости нет))))) |
Автор: | Romak [ 08 окт 2010, 17:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
А у меня тоже радость-я 4 дня ела МКЦ и пила водички много,ну кусочек маленький сьем иногда,и то до 16 часов,так вот-я скинула почти 4 кг!!Сегодня пошла в тот магазин,куда месяц назад ходила и мне не подошли ни одни джинсы-сегодня я купила те,которые мне понравились,и замечательно смотряться на мне))Я так рада!!Буду дальше продолжать!!) |
Автор: | MyCom [ 08 окт 2010, 18:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
привет всем худеющим))) я тут новенькая) вешу очень много - 61, хочу хотя бы 55, рост 172, 18 лет... в 11 классе все было хуже некуда - 73, но егэ, поступление и последняя сессия сделала свое дело) второй день сегодня, ем только овсянку с утра, фрукты и бульон) |
Автор: | WWAxe [ 08 окт 2010, 18:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
привет мы всем новеньким рады! |
Автор: | WWAxe [ 08 окт 2010, 18:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Генриэтта ****Ich werde für Mann töten*** Лукина вы молодец! главное продолжить! желаю удачи! |
Автор: | Virtuozz [ 08 окт 2010, 18:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
а я что не молодец?( |
Автор: | Romak [ 08 окт 2010, 18:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Виктория Ильина-вы тоже молодец)))))))))) Ирина Молькина-спасибо большое) |
Страница 30 из 34 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |