Форум о спортивном питании
http://ozoff.com/forum/

Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!
http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=18&t=190
Страница 30 из 34

Автор:  Nicolo [ 07 окт 2010, 09:15 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!

28 лет иногда занимаюсь а так нет .
я питалась нормально но нечего из этово не вышла(((

Автор:  SEOBrain [ 07 окт 2010, 20:34 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!

Правильное питание и конечно же спорт,спорт,спорт))))Если нет времени ходить в спорт зал,занимайтесь дома под видио.Я занималась по программе Синди Кроуфорт,мне понравилось,подтянулись мышцы и лишний нес уходил..............

Автор:  WWAxe [ 08 окт 2010, 02:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!

А у меня не хватает терпения заниматься дома. У меня вечно какие то дела находятся. Поэтому я в тренажерку хожу там народу много и это стимулирует но каждому по возможностям я это понимаю

Автор:  Virtuozz [ 08 окт 2010, 14:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!

Я сегодня 5 день на диете....минус 4 кг!!!!!))))))Как же счастлива!!!Всем советую садиться на лимонную=гречнево-кефирную. Есть не хочется, очень легко и даже слабости нет)))))

Автор:  Romak [ 08 окт 2010, 17:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!

А у меня тоже радость-я 4 дня ела МКЦ и пила водички много,ну кусочек маленький сьем иногда,и то до 16 часов,так вот-я скинула почти 4 кг!!Сегодня пошла в тот магазин,куда месяц назад ходила и мне не подошли ни одни джинсы-сегодня я купила те,которые мне понравились,и замечательно смотряться на мне))Я так рада!!Буду дальше продолжать!!)

Автор:  MyCom [ 08 окт 2010, 18:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!

привет всем худеющим)))
я тут новенькая)
вешу очень много - 61, хочу хотя бы 55, рост 172, 18 лет...
в 11 классе все было хуже некуда - 73, но егэ, поступление и последняя сессия сделала свое дело)
второй день сегодня, ем только овсянку с утра, фрукты и бульон)

Автор:  WWAxe [ 08 окт 2010, 18:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!

привет мы всем новеньким рады!

Автор:  WWAxe [ 08 окт 2010, 18:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!

Генриэтта ****Ich werde für Mann töten*** Лукина вы молодец! главное продолжить! желаю удачи!

Автор:  Virtuozz [ 08 окт 2010, 18:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!

а я что не молодец?(

Автор:  Romak [ 08 окт 2010, 18:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!

Виктория Ильина-вы тоже молодец))))))))))
Ирина Молькина-спасибо большое)

Страница 30 из 34 Часовой пояс: UTC + 2 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/