| Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
| Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=18&t=190 |
Страница 31 из 34 |
| Автор: | Virtuozz [ 08 окт 2010, 19:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
спасибо))))вы тоже большая молодец!!!А что значит МКЦ? |
|
| Автор: | Romak [ 08 окт 2010, 19:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Микрокристаллическая целлюлоза))Советую,кстати))Мне очень нравиться и стоит недорого) |
|
| Автор: | Virtuozz [ 08 окт 2010, 19:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
ааа))))я клетчатку употребляю пока) |
|
| Автор: | Romak [ 08 окт 2010, 19:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
А клетчатка зачем?) |
|
| Автор: | WWAxe [ 09 окт 2010, 05:30 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
это примерно одно и тоже! в аптеку когда приходишь спросишь клетчатку они тебе и мкц предложат тоже! у них смысл одинаковый! заполняют желудок и есть не хочется! ВИКТОРИЯ ВЫ ТОЖЕ МОЛОДЕЦ! зато у меня вес встал и уже почти неделю не с места! ну не чего я не отчаиваюсь! скоро сдвинется! главное что по объемам ухожу! по одежде вижу! |
|
| Автор: | Virtuozz [ 09 окт 2010, 08:54 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
спасибо-спасибо) Ирина МолькинаМожет вам попробовать диету сменить?У меня долгое время ни на каких диетах не снижался вес, а вот на лимонной гречневой так прекрасно снижается!!!Сегодня минус еще 500гр!!!)))))) |
|
| Автор: | Zbird [ 09 окт 2010, 08:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
Девочки, я Вас всех поздравляю с Вашими успехами!!!!!! Вы все такие молодцы!!!!!! Я начина с 23 сентября скинула пока только 2 кг, сейчас вес тоже пока встал... Но я продолжаю правильно питаться, занимаюсь по утрам в парке. Надеюсь, что процесс вновь пойдет! Всем удачи и в дальнейшем! |
|
| Автор: | zadoj [ 09 окт 2010, 11:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
а что за диета лимонная гречневая? |
|
| Автор: | DiQ [ 09 окт 2010, 11:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
девчонки.помогите мне. мне почти 18. рост:около 165см,вес 65, очень хочу похудеть на 10кг и убрать живот! Силы воли -нуль ,от сладкого отказаться не могу никак!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! На диетах не сижу,потому что срываюсь,наедаюсь.а потом сама жалею! что делать уже не знаю ,настроения нет.неуверенность в себе,если кто-то был в подобной ситуации .помогите пожалуйст! и подскажите как и насколько похудели:) |
|
| Автор: | krokodil [ 09 окт 2010, 15:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!! |
#322 Диана Багаутдинова : у меня почти такие параметры как у вас , на диетах не могу сидеть , правда со сладким легче я его не люблю) 3 года назад я похудела на кг 10 просто ела после 18:00 , до этого времени ела все только в меньших количествах худела 1,5 мес !! сейчас поправилась , и опять начала по старой схеме за 1,5недели 2 кг , 7 см с талии и по 2 см с ног ушло !!) конечно у каждого человека все по разному , лично мне помогает только это! попробуйте не есть после 18:00 может поможет удачи вам !) |
|
| Страница 31 из 34 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|