Форум о спортивном питании
http://ozoff.com/forum/

Худеем вместе!
http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=18&t=195
Страница 4 из 36

Автор:  dmitry_l [ 26 мар 2010, 22:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем вместе!

я не ем после 17:00 даже иногда:) А после 18:00 еда под запретом всегда:)

Автор:  sLetix [ 26 мар 2010, 23:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем вместе!

Гульчачак >ЛЮБОВЬ МОЯ< Хисматуллина
А вы не пробовали ни есть после 18:00?

Думаю, это всем давно известно, что после 18.00 кушать нельзя, не желательно, по крайней мере, но некоторым и это не помогает...поэтому умничать здесь не стоит !!!!

Автор:  andre [ 27 мар 2010, 17:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем вместе!

девчонки как вы думаете если есть только каши например овсяную и манную только варёную на молоко 1,5% жирност можно похудеть?

Автор:  sLetix [ 27 мар 2010, 17:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем вместе!

:) возможно, но только если на воде и то на счет манной не уверена !
а на сколько ты хочешь похудеть и за какой срок ?

Автор:  andre [ 27 мар 2010, 17:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем вместе!

ну хотя бы на5 кг до лета похудеть

Автор:  sLetix [ 27 мар 2010, 17:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем вместе!

знаешь кашки это такое дело, от них наоборот может понести...лучше кушать варенные яйца, можно варенную колбаску, овощи, фрукты, сыр, черн. хлеб, рис но только не заправлять, пить томатный сок, варить супчик без зажарки и похудеешь, я к примеру на 8 кг похудела...и сейчас такое время, весна...дома сидеть не хочется это в !! :)

Автор:  Lee7777 [ 27 мар 2010, 17:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем вместе!

Разве варёную колбаску можно?

Автор:  sLetix [ 27 мар 2010, 18:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем вместе!

может и нельзя, но я кушала...немножко можно !

Автор:  andre [ 28 мар 2010, 11:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем вместе!

я просто сейчас хожу в тренажорный зал,и боюсь что если буду есть такие продукты то не похудею а мышцы накочаю???

Автор:  kunitsa [ 29 мар 2010, 12:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Худеем вместе!

нельзя кушать однообразную пищу...должен быть рацион НОРМАЛЬНЫЙ!!!а манка только разнесет во все стороны!!!!!

Страница 4 из 36 Часовой пояс: UTC + 2 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/