Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
Давайте худеть вместе? http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=18&t=24 |
Страница 8 из 8 |
Автор: | коротыха [ 08 сен 2010, 20:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Давайте худеть вместе? |
Sergey Y-J написал очень правильную фразу - менять отношение к еде! Если человек любит есть и это его главное утешение и радость в жизни ( у многих к сожалению так), то любые диеты - это только временное насилие, и когда оно кончается организм слетает и возмещает все то, что ему не давали и то, что он так любит. Поменяв свое отношение к еде, вы больше не будете морально от нее зависеть и не будете считать сколько и чего вы съели. Надо не забывать, что "мы едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть"!) |
Автор: | Андрей Мезин [ 13 сен 2010, 18:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Давайте худеть вместе? |
я таня..вешу 55 а рост 167..ето нормально..нужно мне худать есле да то на сколько кг?? |
Автор: | olla55 [ 16 сен 2010, 21:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Давайте худеть вместе? |
я вот уже неделю не ем после 6, и сбросила 1.5 кг) |
Автор: | benedict [ 19 сен 2010, 20:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Давайте худеть вместе? |
Человек-как печка! Если хочешь чтобы сгорело лишнее нужно поменьше подкладывать и побольше раздувать-то есть двигаться!=) |
Автор: | m@s [ 20 сен 2010, 19:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Давайте худеть вместе? |
Здрасте) Хочу похудеть на 10 кг) Сейчас недельку посижу на кефире ( с завтрашнего дня) ,а потом на более менее правильное питание... Кто со мной? Ну или просто поддержите) |
Автор: | -=ALEX=- [ 20 сен 2010, 20:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Давайте худеть вместе? |
при росте 164,вешу 57 кг. хочу немножко похудеть. что можете посоветовать? |
Автор: | m@s [ 20 сен 2010, 21:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Давайте худеть вместе? |
Девчонкиииии Ну помогите! Я одна не справлюсь( Кто завтра со мной на кефир? Пишите в личку. рост 166 вес 60 |
Автор: | Typhon [ 21 сен 2010, 09:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Давайте худеть вместе? |
Лера, как вы питаетесь и занимаетесь ли каким либо видом спорта? Настя, давайте я с вами буду худеть))))) мне не на 10, но на 8 надо))) |
Автор: | m@s [ 21 сен 2010, 12:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Давайте худеть вместе? |
О) Ура! Давайте)) Я с сегодня на кефире) |
Автор: | -=ALEX=- [ 21 сен 2010, 13:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Давайте худеть вместе? |
Кушаю 3 раза в день- понемножку. так как еще только учусь в школе, много бегаю на соревнованиях и на физкультуре. но почему то ничего не помогает.. даже обидно(( можете что нибудь посоветовать? |
Страница 8 из 8 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |