| Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
| Задайте свой вопрос профессиональному диетологу! http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=18&t=25 |
Страница 31 из 38 |
| Автор: | delph [ 23 дек 2010, 17:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу! |
Здравствуйте Ольга.Желание похудеть у меня существует давно но-о-о .результаты есть но слабо или вообще набираю в 2раза больше чем збросила.Мне 31год.рост 162.вес 98кг.только стрессовая обстановка и я уже возле тарелки.дайте совет.... |
|
| Автор: | klin [ 25 дек 2010, 15:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу! |
Девушки, извините кому не отвечала. В ближайшие дни отпишусь))))))))) |
|
| Автор: | BL_Sam [ 28 дек 2010, 00:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу! |
Ольга,доброго вам времени суток!!! Скажите, какие продукты следует употреблять при полных массивных бедрах и фигуре типа груша? Можно ли сладкое в принципе? Неужели всю жизнь себя ограничивать??? Спасибо!!! |
|
| Автор: | koleksiy [ 30 дек 2010, 11:09 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу! |
здравствуйте,Ольга.у меня тоже проблема лишнего веса!мне 21год,рост примерно 172,а вес 70.такой вес уже где-то год!есть проблемы с щитовидкой.принимала Л-тироксин.наблюдаюсь у эндокринолога.сейчас уже год ничего не принимаю,только йод актив.работа у меня сидячая.сижу по 8 часов в день!Подскажите,что мне делать,чтобы похудеть?если можно,напишите ответ в личку!заранее спасибо! |
|
| Автор: | Anenka [ 30 дек 2010, 22:23 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу! |
Помогите мне пожайлуста похудеть... я вешу 66 кг при росте 164 см... очень вас прошу... |
|
| Автор: | promotek [ 05 янв 2011, 22:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу! |
Здравствуйте диетолог))) у меня проблема с весом, очень хочу скинуть 10кг за самый короткий способ который только можно)) сейчас у меня дробное питание каждые два чеса, пока на злаках вечером кефир могу попить не помогает(((, вернее не быстро все скидывается...планирую заниматься шейпингом, раньше в тренажерный зал ходила еще только больше становлюсь! может подскажите мне что - нибудь? Буду Вам очень благодарна)) |
|
| Автор: | Toweleeeie [ 06 янв 2011, 21:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу! |
Ольга, добрый вечер! я вегетарианка уже 2 года и теперь хочу перейти к веганскому питанию (одной из причин является желание похудеть. вешу 60 при росте 172, обычная моя масса 54-55, но за последние 4 месяца набрала лишние кг). очень много противоречивых мнений и споров на тему полезности такого режима питания. хотелось бы узнать Ваше мнение) заранее спасибо за ответ. буду признательна если напишите мне в личку) |
|
| Автор: | Gnatenko [ 09 янв 2011, 01:55 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу! |
А молодому человеку вы поможете? :-) Мне 23 года. На диетах никогда не сидел. Полтора года назад весил порядка 96 килограмм. Мой рост- 182 см. Ушел в армию с диагнозом "Ожирение 1 степени". Вернулся два месяца назад, с весом 76 килограмм. Причем жир исчез, и появились крепкие мышцы. В ноябре сам себе очень нравился :-) Но, к неудовольствию, стал замечать резкую перемену- стремительно стал толстеть :( Живот, бока, внутренняя поверхность бедер- самые проблемные места. Подскажите, есть ли диета какая, что ли.. И еще- редко получается не кушать после 18.00, так как режим сбит- встаю около полудня, ложусь- в 4 утра. И задам стандартный для всех мужчин и женщин вопрос- как убить в себе чувство голода, и как же не жрать по ночам? :))) |
|
| Автор: | newseditor [ 12 янв 2011, 14:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу! |
А расскажите, что вы думаете о сыроедении? это когда человек ест только сырые овощи и фрукты - не пошедшие термическую обратотку выше 40 градусов. Есть книга Виктории Бутенко на эту тему, она там пишет, что сыроедя можно забыть о всех проблемах со здоровьм.насколько это вредно/полезно для здоровья? Спасибо заранее за ответ! |
|
| Автор: | Ktoto [ 12 янв 2011, 19:00 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу! |
Ольга скажите пожалуста: мой рост 180см., а вес 84 кг......при моем росте какая у меня должна быть масса тела??? |
|
| Страница 31 из 38 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|