Форум о спортивном питании

Производители известных торговых марок предлагают лишь карнитиносодержащие препараты. Внимательно прочитайте состав такого препарата - кроме L -карнитина Вы найдете там множество дополнительных компонентов: витамины, минералы, углеводы, вкусовые добавки, ароматизаторы и пр.. Давайте посчитаем, сколько чистого L-карнитина содержит препарат.

Пример № 1.

Состав карнитиносодержащего продукта известной торговой марки (из соображений политкорректности производитель не называется):

*** содержит L-карнитин, минеральные вещества (калий, кальций, магний), витамины (С, Е, РР и группы В, фолиевую кислоту) и углеводы (декстрозу).

Содержание питательных веществ в 100 г продукта:
Белок
< 1 г
Углеводы
79 г
Жир
< 1 г
Витамин Е
28 мг
Витамин С
180 мг
Витамин В1
2,8 мг
Витамин В2
7,5 мг
Ниацин
36 мг
Витамин В6
4,0 мг
Фолосин
360 мкг
Витамин В12
7,2 мкг
Пантотеновая к-та
14,5 мг
L-Карнитин
4000 мг

То есть в 100 г продукта содержится 4000 мг или всего 4г чистого L-карнитина, ради которого мы, собственно говоря, этот продукт и покупали. Данный продукт в магазинах спортивного питания стоит около 750 рублей. Нехитрый расчет показывает, что 1г самого L -карнитина обходится нам в
37, 5 руб. У нас Вы покупаете 150г за 1000 рублей, то есть 1г за 6.7 руб.

Есть и производители, предлагающие действительно чистый L -карнитин, но его содержание в порции (дозе) продукта не соответствует рабочей дозировке, которая необходима для достижения каких-либо реальных результатов. Как результат Вам потребуется гораздо больше препарата, чем Вы планировали изначально, и соответственно гораздо больше денег.

Пример № 2.

L -карнитин в капсулах известной торговой марки ***.
1 капсула = 300 мг L -карнитина (требование продиктовано Минздравом РФ) или 0,3г;
чтобы получить 1г L -карнитина нам потребуется 3,3 капсулы;
в упаковке стоимостью 980 рублей - 100 капсул;
то есть 1г L -карнитина обходится нам в 32,34 руб.;
Помните, что средняя рабочая дозировка составляет 5г в день.

Считайте...

Не так давно брал L-карнитин ( у вас) на пробу - настоящий чистый L-карнитин при дозировке до 3 грамм в сутки за неделю, должен значительно снижать уровень Триглициридов в крови.
неделя применения - уровень триглицеридов повысился, причём существенно.........

Владислав, очень интересная информация. Вы сдавали анализы, я так понимаю. А где, если не секрет? И не могли бы выложить сканы результатов? Спасибо заранее.

Сдавал не я. Анализы сдавались в Нии онкологии им. Н.Н. Петрова, сдавалась расширенная биохимия ( с липидограммой) если нужны сканы результатов то могу предоставить только в среду)

То есть это Ваши анализы, я не поняла? Если хотите, давайте перейдем в личку. Если не трудно, очень прошу сканы результатов. Нужны, конечно, до и после приема L-карнитина.

Владиславу Генадьевичу

Карнитин обеспечивает снижение уровня триглицеридов в крови (у мужчин ДО УРОВНЯ 1,5 ммоль/л., а у женщин 1,2 ммоль/л.), а так же снижения уровня холестерина до 4-6,5 ммоль/л. Т.е. ПОМОГАЕТ прийти к норме. Какие показатели у вашего знакомого и как он питается. Курсы обычно рассчитываются на месяц.

Катерина Борисова (pure l-carnitine)
Нет анализы не мои, но близкого мне человека, ок сканы/фото будут в среду и до и после приёма.

Герасим Шевчик
Показатели безумно высокие ( букет заболеваний) если я правильно разбираюсь в мед. терминологии и тд. то у него до приёма было 7 ммоль/л а после стало 10 ммоль/л
холестерин при этом в норме.
Питается по рекомендациям врачей.

а карнитин из других источников, понижал уровень триглицеридов ? Может дело не в карнитине, а в здоровье человека? как говорите наблюдается у врачей, а карнитин хоть и обладает определенными свойствами, но все таки не лекарство.