Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
L-карнитин в магазинах спортивного питания и аптеках http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=2&t=70 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Opponfowl [ 24 апр 2010, 18:37 ] |
Заголовок сообщения: | L-карнитин в магазинах спортивного питания и аптеках |
Производители известных торговых марок предлагают лишь карнитиносодержащие препараты. Внимательно прочитайте состав такого препарата - кроме L -карнитина Вы найдете там множество дополнительных компонентов: витамины, минералы, углеводы, вкусовые добавки, ароматизаторы и пр.. Давайте посчитаем, сколько чистого L-карнитина содержит препарат. Пример № 1. Состав карнитиносодержащего продукта известной торговой марки (из соображений политкорректности производитель не называется): *** содержит L-карнитин, минеральные вещества (калий, кальций, магний), витамины (С, Е, РР и группы В, фолиевую кислоту) и углеводы (декстрозу). Содержание питательных веществ в 100 г продукта: Белок < 1 г Углеводы 79 г Жир < 1 г Витамин Е 28 мг Витамин С 180 мг Витамин В1 2,8 мг Витамин В2 7,5 мг Ниацин 36 мг Витамин В6 4,0 мг Фолосин 360 мкг Витамин В12 7,2 мкг Пантотеновая к-та 14,5 мг L-Карнитин 4000 мг То есть в 100 г продукта содержится 4000 мг или всего 4г чистого L-карнитина, ради которого мы, собственно говоря, этот продукт и покупали. Данный продукт в магазинах спортивного питания стоит около 750 рублей. Нехитрый расчет показывает, что 1г самого L -карнитина обходится нам в 37, 5 руб. У нас Вы покупаете 150г за 1000 рублей, то есть 1г за 6.7 руб. Есть и производители, предлагающие действительно чистый L -карнитин, но его содержание в порции (дозе) продукта не соответствует рабочей дозировке, которая необходима для достижения каких-либо реальных результатов. Как результат Вам потребуется гораздо больше препарата, чем Вы планировали изначально, и соответственно гораздо больше денег. Пример № 2. L -карнитин в капсулах известной торговой марки ***. 1 капсула = 300 мг L -карнитина (требование продиктовано Минздравом РФ) или 0,3г; чтобы получить 1г L -карнитина нам потребуется 3,3 капсулы; в упаковке стоимостью 980 рублей - 100 капсул; то есть 1г L -карнитина обходится нам в 32,34 руб.; Помните, что средняя рабочая дозировка составляет 5г в день. Считайте... |
Автор: | БигБоард [ 27 окт 2010, 15:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: L-карнитин в магазинах спортивного питания и аптеках |
Не так давно брал L-карнитин ( у вас) на пробу - настоящий чистый L-карнитин при дозировке до 3 грамм в сутки за неделю, должен значительно снижать уровень Триглициридов в крови. неделя применения - уровень триглицеридов повысился, причём существенно......... |
Автор: | Opponfowl [ 27 окт 2010, 20:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: L-карнитин в магазинах спортивного питания и аптеках |
Владислав, очень интересная информация. Вы сдавали анализы, я так понимаю. А где, если не секрет? И не могли бы выложить сканы результатов? Спасибо заранее. |
Автор: | БигБоард [ 28 окт 2010, 16:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: L-карнитин в магазинах спортивного питания и аптеках |
Сдавал не я. Анализы сдавались в Нии онкологии им. Н.Н. Петрова, сдавалась расширенная биохимия ( с липидограммой) если нужны сканы результатов то могу предоставить только в среду) |
Автор: | Opponfowl [ 29 окт 2010, 08:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: L-карнитин в магазинах спортивного питания и аптеках |
То есть это Ваши анализы, я не поняла? Если хотите, давайте перейдем в личку. Если не трудно, очень прошу сканы результатов. Нужны, конечно, до и после приема L-карнитина. |
Автор: | tarser [ 29 окт 2010, 11:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: L-карнитин в магазинах спортивного питания и аптеках |
Владиславу Генадьевичу Карнитин обеспечивает снижение уровня триглицеридов в крови (у мужчин ДО УРОВНЯ 1,5 ммоль/л., а у женщин 1,2 ммоль/л.), а так же снижения уровня холестерина до 4-6,5 ммоль/л. Т.е. ПОМОГАЕТ прийти к норме. Какие показатели у вашего знакомого и как он питается. Курсы обычно рассчитываются на месяц. |
Автор: | БигБоард [ 30 окт 2010, 09:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: L-карнитин в магазинах спортивного питания и аптеках |
Катерина Борисова (pure l-carnitine) Нет анализы не мои, но близкого мне человека, ок сканы/фото будут в среду и до и после приёма. Герасим Шевчик Показатели безумно высокие ( букет заболеваний) если я правильно разбираюсь в мед. терминологии и тд. то у него до приёма было 7 ммоль/л а после стало 10 ммоль/л холестерин при этом в норме. Питается по рекомендациям врачей. |
Автор: | tarser [ 30 окт 2010, 12:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: L-карнитин в магазинах спортивного питания и аптеках |
а карнитин из других источников, понижал уровень триглицеридов ? Может дело не в карнитине, а в здоровье человека? как говорите наблюдается у врачей, а карнитин хоть и обладает определенными свойствами, но все таки не лекарство. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |