Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 28 май 2018, 11:48

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 106 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ТАНАКАН
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 12:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2010, 14:59
Сообщений: 58
Куча хороших рабочих прог, че вы лепите отсебятину - бери и занимайся!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТАНАКАН
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 14:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 14:36
Сообщений: 17
это точно


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТАНАКАН
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 15:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 11:45
Сообщений: 6
а где её взять можно, подскажи если не трудно.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТАНАКАН
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 15:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 11:45
Сообщений: 6
А как лучше ВСАА пить? надо какие нибудь перерывы между курсами делать??


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТАНАКАН
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 15:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 14:36
Сообщений: 17
Есть же целые темы про програмы,заходи выбирай та которая тебе нравится и занимайся,переодически меняя ее.А лутше заведи тренера.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТАНАКАН
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 16:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 фев 2011, 11:45
Сообщений: 6
нельзя говорить, что все должны заниматься по готовым программам.
нужно всё делать с учётом индивидуальных данных. у кого то например когда он в зал приходит , руки не накаченные , но всё равно большие и их не так трудно нормально накачать, а вот например у меня были в районе бицепса около 30 см, а запястья спокойно могу обхватить другой рукой ))
у когото разные группы мышц ростут поразному и тут уже надо самовольничать! но естественно делать это с умом, а не всю тренировку задрачивать преславутый бицепс...


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТАНАКАН
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 16:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 фев 2011, 04:24
Сообщений: 1
ПРОДАЖА СПОРТИВНОЙ ФАРМАКОЛОГИИ!!! Скидки к 23 февраля 10% на весь товар.Спешим!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТАНАКАН
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 16:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2010, 14:59
Сообщений: 58
Ну да, ну да... я тоже запястье обхватываю, что из этого? В бб все умные, все себе тренеры - у каждого индивидуальная программа, только не все растут ибо ума и опыта нехватает.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТАНАКАН
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 16:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 окт 2010, 13:34
Сообщений: 10
только не все растут,ибо не понимают что значит интенсивно хуярить на тренеровках.. я вот заметил что те кто начитались Вейдарской литературы могут тебе все обьяснить, и даже доказать что ты не прав.. только почему та почти у всех грудная клетка по 105см и шея по 35.. а то что ты свое запястье обхватываешь другои рукои так это полныи бред.. открою секрет пользуися измерительнои лентои когда меришь запястье так как лапы у всех разные..


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ТАНАКАН
СообщениеДобавлено: 16 фев 2011, 17:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 сен 2010, 14:59
Сообщений: 58
Не прав, потому что на объёмном тренинге можно расти, но не когда твои востановительные способности на низком уровне. До этого дорости нужно, а не стартовать с 4-ой.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 106 ]  На страницу Пред.  1 ... 7, 8, 9, 10, 11  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron