| Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
| Вегетарианство и спорт http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=216 |
Страница 19 из 20 |
| Автор: | street_fight [ 19 янв 2011, 22:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вегетарианство и спорт |
Ну а ка-же "В споре рождается истинна"? |
|
| Автор: | alkalinin [ 19 янв 2011, 22:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вегетарианство и спорт |
#182 Она называется овсянкой))) |
|
| Автор: | alkalinin [ 19 янв 2011, 23:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вегетарианство и спорт |
#185 А оно надо? Вся наука утверждает что белок необходим организму, а что там заявляют отдельные индивиды это их дело. Но вот их мнения нужно отделять от общественности ибо не дай бог...ну я уже говорил. В любом случае наука давно составила список незаменимых для человека микроэлементов в ряд которых вместе с жирами и углеводами входят и белки. |
|
| Автор: | Интеркар [ 19 янв 2011, 23:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вегетарианство и спорт |
что же случится такого страшного ? боже мой )) просто так никто никого слушать не начнет не бейте тревогу ) я прежде чем так питаться тоже не один год был веганом и старался просчитывать свой рацион в белках и прочих тонкостях , все приходит с опытом да и информации я собрал достаточно прежде чем начать так сказать новую ступень , в общем здесь не об этом , а овсянке )) |
|
| Автор: | tucker [ 19 янв 2011, 23:07 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вегетарианство и спорт |
Виктор Викторов, там написано то, что я скопировал, потому что я скопировал.)) Э... куда сообщение-то дел?.. Я что, зря печатал? =( "Она называется овсянкой)))" Век живи - век учись, блин. =))) |
|
| Автор: | alkalinin [ 19 янв 2011, 23:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вегетарианство и спорт |
#188 Знаете как у нас? Я имею ввиду спортсменов силовиков. У нас так : докажи что что из себя представляешь и можешь советовать и выдвигать теории. Не можешь доказать? Сиди и учись у старожил. Я не знаю кто вы, имеете ли вы разряд, в каком виде спорта и сколько у вас стаж, но знаю одно: ни один мой знакомый разрядник не заявил бы такую чушь. Вы обратили внимание на тему? Тема: спорт. Так вот докажите свою состоятельность как спортсмена прежде чем поправлять меня и говорить что я не прав. Ограничить ваше право высказываться я не могу ( да и не стану ), но вот подвергнуть жёсткой критике буду с радостью. |
|
| Автор: | Maqeulek [ 19 янв 2011, 23:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вегетарианство и спорт |
Рркзусм Dead Horses Never Lie... Прдлущпва Блиииин и правда)) Исправил) |
|
| Автор: | Интеркар [ 19 янв 2011, 23:12 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вегетарианство и спорт |
давайте лучше об овсянке )) вот на ней то мышца растет ! ого го ) |
|
| Автор: | alkalinin [ 19 янв 2011, 23:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вегетарианство и спорт |
в 100 граммах 12 граммов белка - ещё бы не росла! |
|
| Автор: | tucker [ 19 янв 2011, 23:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Вегетарианство и спорт |
Ну а что, кило 3-4 овсянки в день, учитывая, что растительный белок полностью не усваивается, и вот ты уже брауншвагер.) |
|
| Страница 19 из 20 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|