Форум о спортивном питании
http://ozoff.com/forum/

Кокое спортивное питание вы употребляете!
http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=158
Страница 20 из 26

Автор:  nesvobodnye [ 31 авг 2010, 19:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кокое спортивное питание вы употребляете!

гейнер и протеин просто жратва. креатин вещество для силы побочка масса. думаю если нормально потом сушить массу будет всё норм

Автор:  Leff [ 31 авг 2010, 19:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кокое спортивное питание вы употребляете!

Дамир ▬■█════█■▬ Маликов

Метан ток если будеш потом жостко курсить... а если не будеш то толку мало от нево..

Автор:  mdx [ 31 авг 2010, 19:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кокое спортивное питание вы употребляете!

Я летом закинул тренировки НА 2 месяца по простым причинам..МОРЕ,БУХЛО,ТЕЛКИ,))) и похудал на 5,5кг((( Но уже за 1 месяц набрал 2кг мышечной массы.К чему я веду когда ты занимаешься и по каким то причинам забрасываешь то можешь быстро восстановить свое потерянное

Автор:  nesvobodnye [ 31 авг 2010, 19:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кокое спортивное питание вы употребляете!

мышечная память)

Автор:  Leff [ 31 авг 2010, 19:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кокое спортивное питание вы употребляете!

неа братцы не правы вы.... на это нужно время чтоб рернуть то что ты перед отдыхом мал...веса да, весе лёгко возвращаются а от маса неа..воще очень медлено...

Автор:  mdx [ 31 авг 2010, 19:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кокое спортивное питание вы употребляете!

Александр ~Lazio~ Корешков Правильно сказано Мышечная память.Опытные бодибилдеры специально делают перерыв на 7,14,30 дней,чтоб мышцы быстрей росли!

Автор:  mdx [ 31 авг 2010, 19:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кокое спортивное питание вы употребляете!

А потом меняют и всю тренировочную программу,

Автор:  Leff [ 31 авг 2010, 19:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кокое спортивное питание вы употребляете!

а можете кинуть свои фото? а?

Автор:  nesvobodnye [ 31 авг 2010, 20:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кокое спортивное питание вы употребляете!

я ещё не курсил) ща к зиме сфотакюсь

Автор:  Leff [ 31 авг 2010, 20:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Кокое спортивное питание вы употребляете!

та не в курсе дело... фото есть вашы?

Страница 20 из 26 Часовой пояс: UTC + 2 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/