Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
Кокое спортивное питание вы употребляете! http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=158 |
Страница 20 из 26 |
Автор: | nesvobodnye [ 31 авг 2010, 19:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кокое спортивное питание вы употребляете! |
гейнер и протеин просто жратва. креатин вещество для силы побочка масса. думаю если нормально потом сушить массу будет всё норм |
Автор: | Leff [ 31 авг 2010, 19:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кокое спортивное питание вы употребляете! |
Дамир ▬■█════█■▬ Маликов Метан ток если будеш потом жостко курсить... а если не будеш то толку мало от нево.. |
Автор: | mdx [ 31 авг 2010, 19:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кокое спортивное питание вы употребляете! |
Я летом закинул тренировки НА 2 месяца по простым причинам..МОРЕ,БУХЛО,ТЕЛКИ,))) и похудал на 5,5кг((( Но уже за 1 месяц набрал 2кг мышечной массы.К чему я веду когда ты занимаешься и по каким то причинам забрасываешь то можешь быстро восстановить свое потерянное |
Автор: | nesvobodnye [ 31 авг 2010, 19:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кокое спортивное питание вы употребляете! |
мышечная память) |
Автор: | Leff [ 31 авг 2010, 19:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кокое спортивное питание вы употребляете! |
неа братцы не правы вы.... на это нужно время чтоб рернуть то что ты перед отдыхом мал...веса да, весе лёгко возвращаются а от маса неа..воще очень медлено... |
Автор: | mdx [ 31 авг 2010, 19:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кокое спортивное питание вы употребляете! |
Александр ~Lazio~ Корешков Правильно сказано Мышечная память.Опытные бодибилдеры специально делают перерыв на 7,14,30 дней,чтоб мышцы быстрей росли! |
Автор: | mdx [ 31 авг 2010, 19:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кокое спортивное питание вы употребляете! |
А потом меняют и всю тренировочную программу, |
Автор: | Leff [ 31 авг 2010, 19:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кокое спортивное питание вы употребляете! |
а можете кинуть свои фото? а? |
Автор: | nesvobodnye [ 31 авг 2010, 20:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кокое спортивное питание вы употребляете! |
я ещё не курсил) ща к зиме сфотакюсь |
Автор: | Leff [ 31 авг 2010, 20:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Кокое спортивное питание вы употребляете! |
та не в курсе дело... фото есть вашы? |
Страница 20 из 26 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |