Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ(ОСНОВНАЯ ТЕМА) http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=17 |
Страница 5 из 7 |
Автор: | Roman_HuBoss [ 11 фев 2011, 15:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ(ОСНОВНАЯ ТЕМА) |
а я от него в массе хоть пару килограм наберу? |
Автор: | min [ 11 фев 2011, 18:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ(ОСНОВНАЯ ТЕМА) |
Хз. Индивидуально. У меня вес тот же остался, а бица на см больше стала и жим на 15 кг больше, может от него, а может и нет. Есть такой эффект плацебо.)) |
Автор: | OlegEk [ 11 фев 2011, 22:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ(ОСНОВНАЯ ТЕМА) |
Maxim Fioshin тож верно. |
Автор: | DomenOnline.ru [ 12 фев 2011, 19:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ(ОСНОВНАЯ ТЕМА) |
Подскажите пожалуйста как правильно принимать креатин аминокислоты протеин? Если кто то не шарит и знает,то лучше не советуйте) |
Автор: | DomenOnline.ru [ 12 фев 2011, 19:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ(ОСНОВНАЯ ТЕМА) |
и ещё.Чем отличаются обычные аминки от BCAA ??? Что лучше? |
Автор: | Volga [ 12 фев 2011, 21:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ(ОСНОВНАЯ ТЕМА) |
ВСАА это 3 незаминимые аминокислоты это мощные антикатоболики и хорошие восстановители пить лучше так протеин с утра после трени и перед сном , ВСАА с протеином после трени и с ним же перед сном , креатин до тренировки |
Автор: | Bellabella2006 [ 13 фев 2011, 19:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ(ОСНОВНАЯ ТЕМА) |
Илья,а super pump 250 от gaspari хорош? |
Автор: | Volga [ 13 фев 2011, 19:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ(ОСНОВНАЯ ТЕМА) |
да вообще бесподобен |
Автор: | Bellabella2006 [ 13 фев 2011, 19:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ(ОСНОВНАЯ ТЕМА) |
спасибо. |
Автор: | zloj [ 13 фев 2011, 22:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: СПОРТИВНОЕ ПИТАНИЕ(ОСНОВНАЯ ТЕМА) |
Парни посоветуйте в каком интернет магазине спорт пита можно смело заказывать)) |
Страница 5 из 7 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |