Форум о спортивном питании
http://ozoff.com/forum/

Питание после месяца тренировок,подскажите!
http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=23
Страница 1 из 3

Автор:  tori [ 07 дек 2010, 09:39 ]
Заголовок сообщения:  Питание после месяца тренировок,подскажите!

Можно ли как нибудь ускорить наращивание мышц при помощи правильного питания?

Автор:  tori [ 07 дек 2010, 09:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: Питание после месяца тренировок,подскажите!

Можно ли как нибудь ускорить наращивание мышц при помощи правильного питания?

Автор:  MIB [ 07 дек 2010, 09:57 ]
Заголовок сообщения:  Re: Питание после месяца тренировок,подскажите!

Конечно ешь каши с куриным мясом каждый день !!!

Автор:  sleresmoove [ 07 дек 2010, 13:16 ]
Заголовок сообщения:  Re: Питание после месяца тренировок,подскажите!

Ешь! Старайся просто есть больше и больше всего подряд

Автор:  MATRIZA [ 07 дек 2010, 14:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Питание после месяца тренировок,подскажите!

Евгений Попов, охуенный совет)) щас он начнет шаурму, пиццы и супы жрать

Автор:  Volga [ 07 дек 2010, 14:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Питание после месяца тренировок,подскажите!

к стати это неплохой вариант если шаурмаи пицца качественно сделаны то там и белка и углей хоть завались

Автор:  sleresmoove [ 07 дек 2010, 18:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Питание после месяца тренировок,подскажите!

Во-во я про то!)))

Автор:  marray [ 07 дек 2010, 21:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Питание после месяца тренировок,подскажите!

а суп чем вреден?о_О

Автор:  makshram [ 07 дек 2010, 21:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Питание после месяца тренировок,подскажите!

Евгений Лопанов, совет Попова достаточно ахуенен. тем более что человеку, который месяц только занимается, все равно не один-два дня надо, чтобы разобраться, откуда в "правильном" для наращивания массы итд ноги растут.

Автор:  MATRIZA [ 07 дек 2010, 21:50 ]
Заголовок сообщения:  Re: Питание после месяца тренировок,подскажите!

суп ничем не вреден, просто обычно жирноват)

Страница 1 из 3 Часовой пояс: UTC + 2 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/