Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
Питание после месяца тренировок,подскажите! http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=23 |
Страница 1 из 3 |
Автор: | tori [ 07 дек 2010, 09:39 ] |
Заголовок сообщения: | Питание после месяца тренировок,подскажите! |
Можно ли как нибудь ускорить наращивание мышц при помощи правильного питания? |
Автор: | tori [ 07 дек 2010, 09:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание после месяца тренировок,подскажите! |
Можно ли как нибудь ускорить наращивание мышц при помощи правильного питания? |
Автор: | MIB [ 07 дек 2010, 09:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание после месяца тренировок,подскажите! |
Конечно ешь каши с куриным мясом каждый день !!! |
Автор: | sleresmoove [ 07 дек 2010, 13:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание после месяца тренировок,подскажите! |
Ешь! Старайся просто есть больше и больше всего подряд |
Автор: | MATRIZA [ 07 дек 2010, 14:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание после месяца тренировок,подскажите! |
Евгений Попов, охуенный совет)) щас он начнет шаурму, пиццы и супы жрать |
Автор: | Volga [ 07 дек 2010, 14:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание после месяца тренировок,подскажите! |
к стати это неплохой вариант если шаурмаи пицца качественно сделаны то там и белка и углей хоть завались |
Автор: | sleresmoove [ 07 дек 2010, 18:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание после месяца тренировок,подскажите! |
Во-во я про то!))) |
Автор: | marray [ 07 дек 2010, 21:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание после месяца тренировок,подскажите! |
а суп чем вреден?о_О |
Автор: | makshram [ 07 дек 2010, 21:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание после месяца тренировок,подскажите! |
Евгений Лопанов, совет Попова достаточно ахуенен. тем более что человеку, который месяц только занимается, все равно не один-два дня надо, чтобы разобраться, откуда в "правильном" для наращивания массы итд ноги растут. |
Автор: | MATRIZA [ 07 дек 2010, 21:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Питание после месяца тренировок,подскажите! |
суп ничем не вреден, просто обычно жирноват) |
Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |