Форум о спортивном питании
http://ozoff.com/forum/

Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=97
Страница 134 из 185

Автор:  VDS64.com [ 17 июн 2010, 18:55 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Со скольки лет можно принимать Mega Fat Burners

Автор:  Exorcium [ 17 июн 2010, 22:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Юра Розов

читал отзывы о нем,лучше что то другое взять,например че нить фирмы BSN.

Автор:  suntsov [ 18 июн 2010, 12:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Спасибо. А от аминок мышцы растут или только быстрее восстанавливаются?

Автор:  crashescars [ 18 июн 2010, 12:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

а с чего стоит начать?
3 года занимаюсь,вес вначале пошел каждый месяц по 0.5-1 кг прибавлял и щас прошел год...и вес тот же как и был..69
и вроде мне кажется мышцы достигли своего предела..перестали расти и увеличиваться...хотя мне просто наверное кажется...

Автор:  anka_marketanka [ 18 июн 2010, 13:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

дык а вес рабочий тоже не увеличивается?

Автор:  crashescars [ 18 июн 2010, 22:25 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

увеличивается) но медленно)65-70

Автор:  zooz [ 19 июн 2010, 10:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Са Ня

измени ситему тренеровок
попробуй другие методики, если делай на мышцы если делал на силу и на оборот.
или делай маленькие веса с маленькими тайм аутами по времени. тоже иногда действует(маленькие вплане на 5-10кг меньше рабочего)

дай мышцам другой режим, может пойдет дело

Юра Розов
BCAA у них роль восстанавления
у обычных - прибавка силы и тоже восстанавление

на насчет прибавки в весе сомневаюсь, хотя это тот же протеин только в другой форме

Автор:  puchkofff [ 19 июн 2010, 10:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

да блин, как возможно восстановление без прибавки в весе?

Автор:  zooz [ 19 июн 2010, 11:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

ты видать литературу не читаешь, BCAA imino там левосторонний(L-) белок как раз нужный для восстанавления тонуса тела, хорошие те в которых 3 составляющие, не мешанные с витаминами и прочей фигней
я не буду с тобой спорить, я даже не смое мнение говорю :)

Автор:  puchkofff [ 19 июн 2010, 11:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

не читаю...
просто своим мозгом понять не могу что вы имеете в виду под словом "восстановление".

Страница 134 из 185 Часовой пояс: UTC + 2 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/