| Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
| Не знаете, что выбрать? Мы поможем! http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=97 |
Страница 136 из 185 |
| Автор: | zooz [ 20 июн 2010, 12:53 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
все вы хотите в короткие сроки и побыстрее. небывает такого, неждите путного совета. пусть ест и занимается спортом. и может через месяца 2-3 он достигнет ваших глобальных результатовмогу вам посочувствовать, но на нервный стресс препараты я бы вам даже не стал советоваться. организм в этом состоянии ведет себя как хочет, можно и посадить обмен веществ. могу лишь посоветовать психолога, он уж точно на место желудок поставит(без шуток) "ничто так быстро не приводит к результату как химия" (ц) |
|
| Автор: | E2E4 [ 22 июн 2010, 22:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Занимаюсь около 5 лет только не постоянно что обидно( Сейчас опять начал заниматься 2 месяца после 1 месяца тренировок приобрел себе протеин (Украинский сывороточный (http://prom.ua/p295444-natural--whey-concentrate.html) ). Теперь вот он закончился и думаю купить еще и продолжать потому что питаться нормально не получается (сессия, практика, учеба). Если честно существенных изменений не заметил или просто привык (такое чувство что раньше без протеина больше прогресса было что в принципе невозможно). Сейчас вот думаю что купить гейнер, протеин либо креатин. Склоняюсь к протеину т.к. просто необходимо оптимальное количество белка для востанновления. Посоветуйте какой лучше, какие результаты??? Рост 185 вес 84 кг бицепс 38 см. |
|
| Автор: | wiseman-3 [ 23 июн 2010, 09:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Если с протеина ты не набрал ни одного кг, то лучше возьми себе гейнер. К нему же добавь и креатин , смысла брать только креатин тоже нет. Возможно ты не получил должного эффекта от протеина из-за слабого питания обычной пищей. |
|
| Автор: | adregor [ 23 июн 2010, 13:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
скажите,если принимать аминокислоты и креатин, на экзамене по физкультуре покажет тест на наркоту? за ранее спасибо))) |
|
| Автор: | anka_marketanka [ 23 июн 2010, 14:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
у вас что на экзамене по физкультуре допинг контроль чтоли? о_О |
|
| Автор: | zooz [ 23 июн 2010, 14:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
по незнайке люди столько хуйни могу сказать тест на наркоту... ) |
|
| Автор: | seotut1 [ 23 июн 2010, 17:08 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Всем привет, подскажите кто сможет. Рост 170см, вес 50кг. 17 лет )=. очень худой, но 4 года уже занимаюсь на турнике, хочу набрать вес соответствующий своему возрасту и росту. Подскажите что купить, желательно в сроки от 1-4 месяцев. И желательно по безопаснее)) |
|
| Автор: | itdirector2006 [ 23 июн 2010, 18:13 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
можно ли пить просроченный протеин на 3 месяца? (банку уже окрывали) |
|
| Автор: | zooz [ 23 июн 2010, 23:01 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Иван best Братанов все безопасное. не безаопасное здесь не продается купи протеина попробуй LEAN DESERT PROTEIN от BSN попробуй помимо турника делать комплекс упражнений(это не только биц и сиськи, а все тело в целом) Марсель "ЯкудзА" Киноманов выкень её. не экономь на здоровье |
|
| Автор: | 112233 [ 24 июн 2010, 14:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Всем привет.Что лучше употреблять с гейнером для набора массы. BCAA Complex или Super Amino 4800!???Не пойму разницы между ними...вроде всё аминки |
|
| Страница 136 из 185 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|