Форум о спортивном питании
http://ozoff.com/forum/

Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=97
Страница 137 из 185

Автор:  qwerti60 [ 24 июн 2010, 15:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

а елси почле гейнера попить протеина, т.к с набором мышечной массы чуть чуть жирка поднабрал, будет лучше ?
и какй1 прротеин лучше пить ? и как его пить праувильно

Автор:  Stoggy [ 24 июн 2010, 16:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

всаа помогают быстрее восстанавливаться

Автор:  zooz [ 24 июн 2010, 16:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

ну она и силы незначительно дает
лучше брать жидки в капсулах, жидкие и порошком
в гранулах хочу попробывать, отпишусь как оно. они на 10 тренеровок стоят 1200(хотя это дикая цена для стольки тренеровок, обычных хватает за такую цену на 23)

Автор:  qwerti60 [ 24 июн 2010, 18:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

А елси чередовать ... банка гейнера , банка протеина... ?
а для чело люди и в каких случаях тогда пьют протеин ?
и получаеится если я склонен к нормальному набору массы бросил курить
то лучше пить протеин ?

Автор:  E2E4 [ 24 июн 2010, 19:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Кто то принимал гейнер "Turbo weight gain" фирмы HANSAXSPORT?? Отпишитесь о результатах.

Автор:  -K- [ 24 июн 2010, 19:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Ребята, подскажите, какой протеин самый лучший на сегодняшний день (цена значения не имеет)?

Автор:  zooz [ 24 июн 2010, 19:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Андрей Линник

курение не влият на прибавку в весе. просто вы бросили курить и постоянно едите, это психика больше, чем фактор курения - через 3 месяца нормально будете есть как и прежде.
сам бросил, год не курю.
зачем чередовать. или протеин, или гейнер
если не заниматься и принимать протеин будет одно из 2х - или будете часто ходить в туалет, или ждите прибавку в весе жиров
гейнер пьют люди у которых строение тела Эктоморфичное(Эктоморфы обычно имеют длинные тонкие мышцы, которые наращиваются крайне медленно, и весьма ограниченные запасы жира.)

если прибавка в питании вызывает прибавку в весе, лучше взять протеин.

Автор:  zooz [ 24 июн 2010, 19:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Миша Соболев
LEAN DESERT PROTEIN от BSN
Iso 100 Dymatize и Iso Coll от Ultimate
мегамасс не бери, чет плохо отзываются в последнее время

Автор:  tekst [ 24 июн 2010, 20:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Ребят, подскажите.
"Serious Mass", Optimum Nutrition- он по консенстенции какой должен быть?
Если я беру целый совок, то как кефир)

Автор:  Chudo [ 24 июн 2010, 20:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Это нормально,он не должен быть как вода)))

Страница 137 из 185 Часовой пояс: UTC + 2 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/