Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
Не знаете, что выбрать? Мы поможем! http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=97 |
Страница 137 из 185 |
Автор: | qwerti60 [ 24 июн 2010, 15:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
а елси почле гейнера попить протеина, т.к с набором мышечной массы чуть чуть жирка поднабрал, будет лучше ? и какй1 прротеин лучше пить ? и как его пить праувильно |
Автор: | Stoggy [ 24 июн 2010, 16:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
всаа помогают быстрее восстанавливаться |
Автор: | zooz [ 24 июн 2010, 16:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
ну она и силы незначительно дает лучше брать жидки в капсулах, жидкие и порошком в гранулах хочу попробывать, отпишусь как оно. они на 10 тренеровок стоят 1200(хотя это дикая цена для стольки тренеровок, обычных хватает за такую цену на 23) |
Автор: | qwerti60 [ 24 июн 2010, 18:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
А елси чередовать ... банка гейнера , банка протеина... ? а для чело люди и в каких случаях тогда пьют протеин ? и получаеится если я склонен к нормальному набору массы бросил курить то лучше пить протеин ? |
Автор: | E2E4 [ 24 июн 2010, 19:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Кто то принимал гейнер "Turbo weight gain" фирмы HANSAXSPORT?? Отпишитесь о результатах. |
Автор: | -K- [ 24 июн 2010, 19:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Ребята, подскажите, какой протеин самый лучший на сегодняшний день (цена значения не имеет)? |
Автор: | zooz [ 24 июн 2010, 19:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Андрей Линник курение не влият на прибавку в весе. просто вы бросили курить и постоянно едите, это психика больше, чем фактор курения - через 3 месяца нормально будете есть как и прежде. сам бросил, год не курю. зачем чередовать. или протеин, или гейнер если не заниматься и принимать протеин будет одно из 2х - или будете часто ходить в туалет, или ждите прибавку в весе жиров гейнер пьют люди у которых строение тела Эктоморфичное(Эктоморфы обычно имеют длинные тонкие мышцы, которые наращиваются крайне медленно, и весьма ограниченные запасы жира.) если прибавка в питании вызывает прибавку в весе, лучше взять протеин. |
Автор: | zooz [ 24 июн 2010, 19:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Миша Соболев LEAN DESERT PROTEIN от BSN Iso 100 Dymatize и Iso Coll от Ultimate мегамасс не бери, чет плохо отзываются в последнее время |
Автор: | tekst [ 24 июн 2010, 20:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Ребят, подскажите. "Serious Mass", Optimum Nutrition- он по консенстенции какой должен быть? Если я беру целый совок, то как кефир) |
Автор: | Chudo [ 24 июн 2010, 20:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Это нормально,он не должен быть как вода))) |
Страница 137 из 185 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |