| Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
| Не знаете, что выбрать? Мы поможем! http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=97 |
Страница 139 из 185 |
| Автор: | Chudo [ 01 июл 2010, 17:10 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Я с него за месяц 2 кг набрал,потом перестал его есть и за неделю всё обратно сбросил)) |
|
| Автор: | FreeHostRegger [ 01 июл 2010, 19:26 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
я брал сириус масс 5,5 кг. хватило на полтора месяца приема (2 раза в день тренировки и 1 раз в дни отдыха) набрал 5 кг. 1 сбросил через пару недель. остальной вес держался до лета, но щас не могу из-за жары много есть поэтому сбросил результат |
|
| Автор: | FreeHostRegger [ 01 июл 2010, 19:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
хорошая штука но надо выкладываться на тренировке при его приеме, чтоб не было жирка и водички. у меня после него кубики немного ухудшились. но через неделю после конца приема пресс вернулся а вес не потерял |
|
| Автор: | Chudo [ 01 июл 2010, 19:37 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Если его есть,как написано в инструкции,то и на месяц не хватит!) |
|
| Автор: | FreeHostRegger [ 01 июл 2010, 23:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
за час до тренировки и через 20 минут после неё. и не употреблять еду после приема гейнера часа 2. и один раз в дни отдыха и на полтора месяца хватает. и питаться обычной едой раза 4-5 в день |
|
| Автор: | Chudo [ 02 июл 2010, 04:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
)) |
|
| Автор: | zistiancasose [ 03 июл 2010, 10:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
както странно и непрет( |
|
| Автор: | Stinger81 [ 05 июл 2010, 12:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Что посоветуете для снижения веса? Плохой обмен веществ. Проблем с сердцем нет. почти каждый день кардио. 3 раза в неделю зал. Питаюсь правильно Не пью. Бросаю курить |
|
| Автор: | Kopona [ 05 июл 2010, 13:15 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
А годов-сколько??? |
|
| Автор: | Stinger81 [ 05 июл 2010, 14:45 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
23 |
|
| Страница 139 из 185 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|