Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
Не знаете, что выбрать? Мы поможем! http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=97 |
Страница 4 из 185 |
Автор: | OZON.ru [ 03 ноя 2009, 17:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Женя Яковель. При вашем росте , мне кажется, у вас и так небольшой недовес.Ну если вам ещё и пресс нужен ,то попробуйте исключить из вашей жизни вредные привычки.Смысла есть жиросжагатели нет,так как вес у вас и так небольшой.Достаточно сесть на диету с правильным и здоровым питанием.Ну и конечно увеличить силовую нагрузку на желаемую мышцу. |
Автор: | sergeyra [ 04 ноя 2009, 09:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
скажите пожалуста с каким еще криатином можно смешивать кре-алкалайн? |
Автор: | aleks [ 05 ноя 2009, 07:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Привет всем подскажите что лучше принимать для набора мышечной массы?Из за работы не получается хорошо питаться.Говорю сразу стероиды и прочую химию не принимаю. |
Автор: | OZON.ru [ 05 ноя 2009, 09:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Илюха ヅ★Royal angel★ Быков. Kre-Alkalyn- это буферизованный креатин, его можно принемать как отдельно ,так и с любым другим креатин моногидрадом. |
Автор: | Dmitry88 [ 05 ноя 2009, 18:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Здраствуйте всем))))))) собственно я о том о чем все))) рост 190, вес 80кг., организм как печка, мышцы все время тают на глазах, стаж тяжелой атлетики 2 года... за эти 2 года набрал 12 кг, но набрал не потому что занимался, занимался я не правильно и всем советую заниматься раз в неделю и даже если 1 раз в 2 недели, прирост будит все равно. так вот о чём)))я студен и жрать приходится много, но редко, что противоречиво для спортсмена, поэтому хочу перейти на протеин. на самый качественный, цена не важна. главное чтоб самы самый! |
Автор: | houzer [ 05 ноя 2009, 22:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Здравствуйте! Стараюсь питаться правильно, но не всегда получается набрать нужное количество белка с пищей поэтому начал принимать протеин 100% Whey Protein. Потом узнал, что он разный бывает. Скажите если буду принимать долгоиграющий протеин утром и перед тренировкой например этот "Matrix", Syntrax а после тренировки быстрый 100% Whey Protein Это правильный подход или как то по-другому надо? Спасибо. Когда кстати интернет магазин уже откроете? |
Автор: | Dagon [ 07 ноя 2009, 18:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Здравствуйте! Мне 24года вешу 71кг при росте 180. Хочу набрать мышечную массу, но пока особых успехов нет. Подсказите что нужно принемать для существенного набора массы? |
Автор: | 6yMep [ 08 ноя 2009, 12:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Хочу сделать заказ, как это сделать, сколько будет стоить доставка 2 продуктов? |
Автор: | OZON.ru [ 08 ноя 2009, 13:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Игорь Кислов. Заказ можно сделать, написав сообщение администратору.Доставка 150 руб.(если вы находитесь в СПб) Вся информация указана на стене группы. |
Автор: | Dagon [ 09 ноя 2009, 10:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Спасибо |
Страница 4 из 185 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |