Форум о спортивном питании
http://ozoff.com/forum/

Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=97
Страница 76 из 185

Автор:  Sablinov [ 18 апр 2010, 15:01 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Здравствуйте уважаемые подскажите, что лучше купить креатин или жирожигающие средства? Рост 187 вес 100кг,при этом бегаю уже 2 недели по 4-6 км в день хочется более рельефного тела ,есть маленький живот. В принципе по поводу веса не парюсь темболее возможно сброшу в ближайшее время так как бегаю.. Дайте ссылки на продукт, какой лучше будет в моем случае, заранее спасибо!

Автор:  em00s7 [ 18 апр 2010, 16:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

А почему вы сравниваете креатин и жиросжигатели?

Автор:  telsa [ 18 апр 2010, 17:18 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Бвахаха!

Автор:  Mooving Back [ 18 апр 2010, 17:30 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

креатин увеличивет массу без увеличения жира
может поетому?

Автор:  telsa [ 18 апр 2010, 17:43 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Массы без жира не бывает.Это все рекламная чушь для наивных юношей.
Креатин держит воду в мышцах и засчет этого увеличивается сила.
Растет сила-растут рабочие веса-растет масса.
Ясен перец,что от креатина не потолстеешь.
Но его отношение к прибавлению массы весьма опосредовано.

Автор:  andrey_82 [ 18 апр 2010, 17:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Какие жиросжигатели не опасны для сердца? кром L карнетина?

Автор:  Sablinov [ 18 апр 2010, 18:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Макс потому что мне желательно сбросить кг 5,и притом хочется иметь более красивый рельеф .Вот и спрашиваю что мне будет лучше для увеличения рельефа мышц в моем случае? так как есть избыток веса. Извиняюсь если задаю глупый вопрос так как я в этом деле чайник.

Автор:  telsa [ 18 апр 2010, 18:21 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Кардио диета

Автор:  em00s7 [ 18 апр 2010, 20:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

Ну вот вам Игорь ответил.
А креатин никак не поможет скинуть вам вес.

Автор:  bereza [ 18 апр 2010, 23:04 ]
Заголовок сообщения:  Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!

вес 60, рост 170
хочу набрать мышечную массу
Что делать?
с чего начать???

Страница 76 из 185 Часовой пояс: UTC + 2 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/