Форум о спортивном питании http://ozoff.com/forum/ |
|
Не знаете, что выбрать? Мы поможем! http://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=5&t=97 |
Страница 82 из 185 |
Автор: | kukarachiserv [ 22 апр 2010, 20:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Так вот стал однажды уже, когда кушал протеины, а потом пришлось подзавязать со спортом-так в кратчайшие сроки разнесло килограмм на 12=) Ща хоть стабильно занимаюсь, но чёт уже как-то очкую с такими вещами связываться, тем более перед летом=)) |
Автор: | zooz [ 22 апр 2010, 20:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
сомневаюсь что мышц) |
Автор: | telsa [ 22 апр 2010, 20:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
На 12 кг мышц? |
Автор: | telsa [ 22 апр 2010, 20:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Вот и я.А на протеин не надо гнать.Меньше сахар жри и бутерброды из макдлоналдса. Если то не протеин был,а гейнер-тогда вероятнее. |
Автор: | kukarachiserv [ 22 апр 2010, 20:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
если бы=)))))) |
Автор: | kukarachiserv [ 22 апр 2010, 20:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
не не не, нах макшлак, сам не понимаю такие заведения, ещё рестораном зовутся) Лан спасибо, буду думать. |
Автор: | telsa [ 22 апр 2010, 20:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
За углеводами следи. |
Автор: | telsa [ 22 апр 2010, 20:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Креатин купи. |
Автор: | telsa [ 22 апр 2010, 20:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Его надо регулярно есть. Массу тела наращивай.Будет больше вес тела,будет больше сила. |
Автор: | telsa [ 22 апр 2010, 20:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем! |
Muscle juice бери от Ultimate |
Страница 82 из 185 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |