Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 24 июн 2021, 17:46

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 100 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 10  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: как ПОПРАВИТСЯ? ВСЕМ ОТСЧИТАТЬСЯ!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2008, 14:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 июл 2008, 09:06
Сообщений: 10
Для мышц нужен белок (мясной, растительный, молочный)

Для начала нужно очистить организм от шлаков и восстановить микрофлору кишечника для наилучшего усвоения белка.
Программа очищения "21 день" состоит из клетчатки и лактофлоры.
Пишите, а лучше звоните.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: как ПОПРАВИТСЯ? ВСЕМ ОТСЧИТАТЬСЯ!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2008, 13:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 янв 2008, 08:28
Сообщений: 2
жесть....я лучше худой буду.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: как ПОПРАВИТСЯ? ВСЕМ ОТСЧИТАТЬСЯ!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2008, 13:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июн 2008, 16:34
Сообщений: 2
я прочитал первый день, и уже только от чтения на всю неделю наелся. такое нереально жрать!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: как ПОПРАВИТСЯ? ВСЕМ ОТСЧИТАТЬСЯ!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2008, 14:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 июл 2008, 09:06
Сообщений: 10
В первую очередь нужно очистить ЖКТ от шлаков, чтобы питательные вещества лучше усваивались, а не наоборот забивать кишки жиром и бесполезными продуктами!!!!
Пишу большими буквами БЕЛОК!!!- строительный материал!!!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: как ПОПРАВИТСЯ? ВСЕМ ОТСЧИТАТЬСЯ!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2008, 14:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 июл 2008, 09:06
Сообщений: 10
Питательные вещества выполняют в организме не только энергетическую, но и пластическую функцию, то есть используются для синтеза структурных компонентов организма. Поэтому пищевой рацион должен обязательно включать некоторое минимальное количество белков, жиров и углеводов!

После приема пищи повышается интенсивность метаболизма. В случае смешанной пищи скорость обмена веществ повышается примерно на 6%. При потреблении белков интенсивность обмена возрастает в гораздо большей степени, чем после приема жиров или углеводов.

Белки — вещества, состоящие из аминокислот. Они требуются организму для синтеза соединений, образующих его структуры и обеспечивающих нормальную жизнедеятельность. В состав пищи обязательно должны входить белки, содержащие так называемые незаменимые аминокислоты (те, которые не может синтезировать наш организм, или они синтезируются в недостаточном количестве). У человека большая часть потребленных белков используется для пластического обмена, то есть для построения и обновления биологических структур (мышц, ферментов, гормонов, белков плазмы крови и т.д.). В связи с этим белки не могут быть заменены жирами или углеводами.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: как ПОПРАВИТСЯ? ВСЕМ ОТСЧИТАТЬСЯ!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2008, 14:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июл 2008, 13:24
Сообщений: 1
я понимаю что скорее всего вы диетолог. но вот от слов белок у меня в голове ничего не меняется,в том плане, что может вы напишете ну диетой это назвать сложно, предписания чтоли что нужно есть а что нет.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: как ПОПРАВИТСЯ? ВСЕМ ОТСЧИТАТЬСЯ!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2008, 14:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 май 2008, 01:04
Сообщений: 9
От каких шлаков? У меня негде храниться шлакам, у меня все выходит из организма) поэтому и не поправляюсь.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: как ПОПРАВИТСЯ? ВСЕМ ОТСЧИТАТЬСЯ!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2008, 15:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 июл 2008, 09:06
Сообщений: 10
Я - не диетолог, хотя медицинское образование есть.
Много лет ем специальное сбалансированное клеточное питание (на завтрак).
Интересуюсь здоровым питанием, повышаю квалификацию, консультирую и составляю программы питания: оздоровительные, на снижение веса, на повышение веса.

Лилии: не заблуждайтесь, шлаки есть у всех!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: как ПОПРАВИТСЯ? ВСЕМ ОТСЧИТАТЬСЯ!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2008, 15:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 май 2008, 01:04
Сообщений: 9
Есть специальные программы по ощищению организма. И уж явно дело не в шлаках. тут.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: как ПОПРАВИТСЯ? ВСЕМ ОТСЧИТАТЬСЯ!!!!!!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2008, 16:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 июл 2008, 09:06
Сообщений: 10
Зубы чистим 2 раза в день!
Толстый кишечник хотя бы раз в жизни чистили клизмой!
А тонкий кишечник (пространсто между ворсинками) накак не очистишь подручными средствами!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 100 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 10  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron