Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 13 июн 2021, 10:45

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 292 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 30  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вегетарианское здоровье: мифы и реальность
СообщениеДобавлено: 15 дек 2009, 04:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 дек 2009, 22:24
Сообщений: 9
не нашел подходящей темы(мож мало искал.)
вот просто человеку отказаться от мяса и питаться сбалансировано то не так трудно..
а вот как быть беременным женщинам? там же ого-го чего и в каких количествах требуется... и ходит инфа что если не есть мяса во время беременности то ребёнок не получит всех аминокислот и потом не сможет полноценно развиваться.. кто что знает по этому поводу?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вегетарианское здоровье: мифы и реальность
СообщениеДобавлено: 15 дек 2009, 14:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 дек 2009, 22:24
Сообщений: 9
спасибо большое Елена , почитаю обязательно,чуть позже )


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вегетарианское здоровье: мифы и реальность
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 18:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 20:24
Сообщений: 1
я не ем мясо, но ем рыбу.
Мне тут сказали что для волос нужен витамин A , а он есть только в говядине (это правда вообще?) просто моей маме показалось что у меня волосы лезут (может она так сказала т.к. ей не нравится что я вегетарианка), скажите это правда и может где ещё есть витамин А?))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вегетарианское здоровье: мифы и реальность
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 19:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 сен 2009, 12:06
Сообщений: 5
Фигня) Витамин А есть в большинстве окрашенных в красный и оранжевый цвет овощах и фруктах)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вегетарианское здоровье: мифы и реальность
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 19:29 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 окт 2007, 11:03
Сообщений: 12
Витамин А можно найти в:

Зеленые и желтые овощи (морковь, тыква сладкий перец, шпинат, брокколи, зеленый лук, зелень петрушки), бобовые (соя, горох), персики, абрикосы, яблоки, виноград, арбуз, дыня, шиповник, облепиха, черешня; травы (люцерна, листья бурачника, корень лопуха, кайенский перец, фенхель, хмель, хвощ, ламинария, лимонник, коровяк, крапива, овес, петрушка, мята перечная, подорожник, листья малины, клевер, плоды шиповника, шалфей, толокнянка, листья фиалки, щавель).


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вегетарианское здоровье: мифы и реальность
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 21:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 11:14
Сообщений: 1
Я -врач. Не болею уже 4 года!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вегетарианское здоровье: мифы и реальность
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 22:10 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 дек 2008, 15:10
Сообщений: 4
4 года не срок. Есть люди которые лет 7-8 как изменили питание и без последствий?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вегетарианское здоровье: мифы и реальность
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 22:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 дек 2009, 22:24
Сообщений: 9
Виктор, есть и по 12 и по 20 лет... а ещё был замечательный человек Дональд Уотсон. который с раннего возраста был вегетарианцем.. а потом стал веганом.был веганом 60 лет. прожил 95 лет.не болел и в старости к врачам считай за помощью никогда не обращался. =) почитайте про него в Вики.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вегетарианское здоровье: мифы и реальность
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 22:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 сен 2009, 12:06
Сообщений: 5
Я 10 лет вегетарианка. И не могу сказать, что со здоровьем стало хуже. Напротив - у меня физическое состояние лучше, чем у половины сверстников.
Я, кстати, почти врач)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вегетарианское здоровье: мифы и реальность
СообщениеДобавлено: 30 янв 2010, 22:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 янв 2010, 12:17
Сообщений: 2
Я 22 года л-о-вегетарианка (-2 года где-то в 15-16),то бишь с рождения. На здоровье не жалуюсь,волосы и зубы в порядке, развитие организма более чем нормальное :-), это я к тем заявлениям диетологов, что детский организм без мяса нормально не может развиваться.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 292 ]  На страницу Пред.  1 ... 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22 ... 30  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron