Форум о спортивном питании

пришли? и для чего веганишь?

если честно. все мои знакомые которые с рождения мяса не ели, даже не состоят в подобных группах. им нечего доказывать ни себе ни остальным. занимаются своими делами и не парятся.

что ж ты тут делаешь?

честно говоря я и сам не понимаю что я делаю в этом обсуждении... сколько можно мурыжить эту тему? да, в самом начале может и были какие то вопросы или сомнения. но по прошествии времени как то туповато опять бузить и что то кому то объяснять.

если человек очкует - единственное что можно сделать это сказать - " не очкуй!"

а слушать все эти "не имеет смысла", "витаете в облаках", "добавки в корм" и т.п. как то уже странно... вот мне делать нечего, на подобные неуверенности время тратить.

это психология)))

по существу, по существу. и не парьтесь!))

и гиены - хищьники. длинна кишки, гнилостное брожение и т.п. человек от них весьма отличается по всем тем же параметрам. это старо как мир.

мясоедение принижается на начальном этапе. когда человек проживет и укоренится в "не мясном" образе жизни, он об этом и не вспомнит. мясоедение это абсолютно другая тема. мне например она не интересна, поскольку я к ней никак не отношусь. а уж кто болеет - это их проблемма. возможности есть у всех)

Ребят, не стала читать все сообщения в переписке, что бы найти ответ на свой вопрос, надеюсь на вашу помощь.
Вегетаринкой я стала года 3 назад, много читала об этом, подобрала для себя оптимальный рацион, пообщалась с людьми (вегетарианцами), вообщем все было отлично! Где то через год я сдавала анализы в поликлинике и очень удивилась-они были идеальными)) Прошли многие болезни (гастрит, с сердцем была какая то хрень, и др). Еще через год у меня появились проблемы со сздоровьем, я долго лечилась, подсела на лекарства, а вскоре у меня стали выпадать волосы. И короче говоря мне страшно. Повторюсь, что рацион у меня давольно разнообразный и витамины я пью, добавки разные. Может дадите дельный совет? Еще родственники все одним голосом твердят, что тому причина отказ от мяса, но я его не хочу есть, еслиб организм его требовал-другое дело, но он не требует вовсе.

мне неделю назад дядя, хирург, когда рассказывал , "что только он не видел на своей работе".. упомянул случай, что от перевитаминоза выпадали волосы! прямо в такой формулировке. я и в каком то фильме смотрела об этом, если найду скину .

Очень много лекарств и витаминов пьёте? там же витамины химические.. В 99% аптечных витаминчиков. Зачем они , если рацион разнообразный? Поищите информацию об этом в инете.
поправляйтесь!
П.С. лично я давно не признаю ни аптечные лекарства, ни витаминчики. фуфло всё это.. можно долго говорить

Миф: вегетарианство противопоказано беременным, так как для эмбриона нужно много животного белка.
Реальность: я единственная из пациенток моего гинеколога, кто на 7-8 неделях беременности не имел проблем с пищеварением))))))))

Насчет аптечных витаминов: Я категорически против. Зачем аптечные витамины, когда есть натуральные?

а каким образом проблемы с пищеварением могут быть связаны с беременностью?

Почти у всех беременных возникают проблемы с пищеварением. Все вместе они именуются токсикоз. В это понятие входят: тошнота, рвота, диарея, запоры. Обычно токсикоз возникает на 7-8 неделе беременности в период наиболее активного построения внутренних органов ребенка.

"Обычно токсикоз возникает на 7-8 неделе беременности" Ещё бывает поздний токсикоз, что очень плохо.
Я вот тоже всю беременность отходила легко ,никаких токсикозов. В самом начале только очень остро чувствовала запах духов и сигарет.