Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 28 май 2018, 05:30

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 378 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 38  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2010, 23:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 23:22
Сообщений: 1
Здравствуйте) я вообще феномен) и рост не частый, а вес так подавно)))183 см и 86 кг, как лучше сбросить, еще проблема "студенческого желудка" . жуткое урчание, причем частое, еда быстро усваивается наверно.что с этим можно делать? потому что сокращение порции не подходит из-за этой проблемы, приходится есть побольше чтобы не выглядеть глупо на паре. заранее спасибо. ответьте в личку пожалуйста.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2010, 23:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 окт 2010, 00:23
Сообщений: 6
О Боженьки, Олечка, как же это вообще можно кушать (то,что вы перечислили...)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 00:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 11:46
Сообщений: 1
Здравствуйте))Подскажите пожалуйста правильную диету, мой рост 172 и вес 64. Т.к. учусь и работаю не всегда есть возможность пообедать, или он обычно переносится на 4-5 вечера, а ужин отменяется)))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 17:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 окт 2010, 17:22
Сообщений: 127
Настенька, об этих СЕМИ ПРОДУКТАХ надо забыть)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2010, 17:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 окт 2010, 17:22
Сообщений: 127
Анастасия Дернейко
Вы неправильно указали электронной почты. Свяжитесь со мной через личку.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 15:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 окт 2010, 17:22
Сообщений: 127
Оливки от болезней и лишних килограммов

Древние считали оливу символом победы. Ее плоды – оливки, сегодня отнюдь не праздничный деликатес, а повседневный продукт питания, без которого многие из нас уже не представляют своего рациона. Оливки богаты витаминами, каротином, белками и, конечно же, маслом.

Входящие в состав оливкового масла полиненасыщенные жирные кислоты препятствуют образованию опухолей в кишечнике и подавляют развитие уже существующих злокачественных клеток. Вещества, содержащиеся в оливках, укрепляют клеточные мембраны и слизистые оболочки, благотворно влияют на работу желудка, поджелудочной железы, печени и сердечно-сосудистой системы. Помогают при заживлении ран, очищают организм от шлаков и токсинов.

Несколько оливок, проглоченных с косточкой, отличное средство для очищения кишечника и даже дробления мелких камней желчного пузыря. Пожилым людям оливки помогают укреплять костные ткани, улучшают работу печени. В отличие от других растительных масел, оливковое при нагревании не выделяет канцерогенных веществ. Оно легко усваивается организмом и регулирует усвоение солей и жиров.

Кроме того, оливки и приготовленное из них масло – идеальные диетические продукты. Если ежедневно по утрам натощак выпивать по чайной ложке оливкового масла или съедать 10–12 оливок, можно контролировать свой вес, не набирая лишние килограммы.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 17:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 ноя 2010, 10:56
Сообщений: 1
ОЛьга,у меня проблема возникла.я поступила на первый курс и изза нервов кушать стала один раз в день.теперь стараюсь кушать два...но боюсь,что это все отложиться в ногах(строение фигуры такое((( )что мне делать,что бы не отложилось и не испортить обмен веществ....


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 01 дек 2010, 21:51 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 дек 2010, 15:54
Сообщений: 1
Здравствуйте Ольга!мне 18 лет,рост 164см,вес 63кг....хочется до НГ скинуть киллограм 7-8 пока что)хочу убрать низ живота и бока!!!занимаюсь танцами)тренеруюсь каждый день...но из-за долгих тренеровок я прихожу поздно домой и жутко хочется есть)))до вечера я мало ем и много пью воду,а вот как нприхожу с тренеровки...всё...это кошмар)))))не засну,пока не перекушу)))
посоветуйте мне пожалуйста)))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 03 дек 2010, 07:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 ноя 2010, 12:38
Сообщений: 4
Добрый день. Подскажите как набрать вес. 58 кг при росте 183, хотелось бы 10 15 кг набрать. Ем на ночь, не в чем не отказываю себе в еде. Но что то вес на месте стоит.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 05 дек 2010, 01:37 
Не в сети

Зарегистрирован: 02 дек 2010, 14:34
Сообщений: 1
какой лучший жира жигатель ?? пожалуйста в личку !! Спасибо


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 378 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 38  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron