Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 20 окт 2021, 03:51

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 378 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 38  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 12 янв 2011, 20:59 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 янв 2011, 02:49
Сообщений: 1
здравствуйте,я совсем запуталась(не знаю уже на какую диету сесть.мой рост 160,вес55,хочу вес 46,утром занимаюсь бодифлексом,вечером силовые нагрузки.хочу сначала сесть на гречневую,потом на диету космонавтов,хочу к лету выглядеть супер,но боюсь что сорвусь с этих диет,может вы мне посоветуете чтото


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 13 янв 2011, 01:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 янв 2011, 06:03
Сообщений: 1
Я занимаюсь спортом.хочу сбросить лишний вес в районе живота.рост у меня 184 вес варьирует от 91 до 94.в январе прошлого года сбрасывал вес и сбросил где то 16кг за 1.5месяца.в основном жир только в отделе нижнего пресса верхний виден немного.нужен ваш совет.если можно в личку редко в группы захожу


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 16 янв 2011, 19:16 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 янв 2011, 02:07
Сообщений: 1
Здравствуйте, нужен Ваш совет!
Кик-боксер, 22 года, вес 70 кг. Готовится к соревнованиям, по 2 тренировки в день (в 10 и в 17часов). Как лучше питаться и чем, чтоб и энергия была и вес не набирал? Соревнования начинаются с 1 февраля. Заранее спасибо!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 07:38 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 янв 2011, 05:37
Сообщений: 2
Добрый день. Подмскажите как лучше поступить. Вышла замуж, перехала и поменяла образ жизни из за этого набрала порядка 10 кг с августа по январь(((( нужно срочно исправлять ситуацию так как в марте уезжать отдыхать и хочется вернуться в свое тело.
плюс зимой постоянно простужаюсь поэтому не могу ходить в фитнес клуб через день, как обычно делаю ( на сердце осложнение может быть).
как лучше сбросить вес.
рост 187 см, вес -93кг, возраст-28 лет.
по диагностике тела показало что в основном в огранизме вода а не жир.

питаюсь в основном на работе ( повар делает обеды)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 11:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 янв 2011, 16:58
Сообщений: 1
здравствуйте! у меня проблема, после родов осталось 10 лишних кг, до родов весила 60кг за беременность набрала 21кг,при росте 173см. остался живот и попа конечно поправилась. пыталась сидеть на диетах, не получается, ем много сладкого. как можно похудеть чтоб уж конкретно вес сошёл?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2011, 12:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 янв 2011, 21:12
Сообщений: 1
Здравствуйте!
Мне 21 год, рост 165, вес 58.
Живот отлично прокачивается и худеет.
Но никак не могу похудеть в бедрах(особенно внутренняя часть бедра).
Что можете посоветовать?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 25 янв 2011, 14:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2011, 10:43
Сообщений: 1
Доброго времени суток, Ольга.
Может вы и мне чем-либо поможете. Хочу похудеть на 5 кг.
Рост мой 164 см, вес - 60 кг! Есть двое детей, естественно, после родом меня раздуло.(((
Заранее Вам очень благодарна.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 11:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2011, 01:17
Сообщений: 1
скажите, так-ли полезны отруби, как это написано на упаковке? и способствуют ли они похуданию?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 26 янв 2011, 11:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2011, 21:04
Сообщений: 1
Здравствуйте.
Может подскажете как правильно похудеть?
мой рост-161,вес-65.Хочу сбросить 10 кг.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Задайте свой вопрос профессиональному диетологу!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2011, 21:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2011, 23:21
Сообщений: 1
Не могу долго сидеть на диете,на третий день обязательно срываюсь...А так хочется похудеть на 10 кг.Помогите...


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 378 ]  На страницу Пред.  1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 38  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron