Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 15 дек 2018, 00:25

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 155 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 17 авг 2010, 14:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 авг 2010, 17:36
Сообщений: 6
а что, кроме гречки ничего нельзя есть? и как быстро вес уходит?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 19 авг 2010, 07:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 12:51
Сообщений: 12
ну два дня можно и разгрузку просто устроить)
молочно-банановую, например)
3 банана и литр молока в день
до 3х кг за 3 дня уйдет,
разумеется, вернется, т.к. организм только вода покинет за это время)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 19 авг 2010, 20:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 авг 2010, 20:28
Сообщений: 1
А я вот прочитала в интернете об яблочной диете...сама не пробовала, но собираюсь.... пишут что эффективная, если кто пробовал отпишитесь мне.

1-й день - 1 кг яблок; 2-й день - 1,5 кг яблок; 3-й день - 2 кг яблок; 4-й день - 2 кг яблок; 5-й день - 1,5 кг яблок; 6-й день - 1 кг яблок. Можно пить чай, желательно зеленый, и жевать сухарики черного хлеба.
Для тех, кто бросил курить, полезна яблочная диета в течение трех дней подряд. К ней рекомендуется зеленый чай.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 19 авг 2010, 21:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 авг 2010, 07:34
Сообщений: 3
я не до конца поняла!!! просто варишь гречку и ее днями ешь??


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 20 авг 2010, 09:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 12:51
Сообщений: 12
Жанна Гури
ну да)
стакан сухой гречки на день, отвари и ешь)
можно еще литр кефира, пару яблок)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 20 авг 2010, 09:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 авг 2010, 18:21
Сообщений: 1
#48 Лучше не варить а запаривать гречку кипячёной водой и ставить на ночь. И есть за каждым приёмом пусть 4 раза в день но за раз не больше 7 ложек.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 20 авг 2010, 09:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 авг 2010, 07:34
Сообщений: 3
спасибо))))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 20 авг 2010, 12:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 авг 2010, 10:00
Сообщений: 1
Даже так???Не больше 7 ложек..Хммм.. а в граммах это скока? Я несколько раз в месяц сижу на гречке.Много не съедаешь,сытная.Грамм 300 максимум, скорее я 200гр съедаю. И овощи какие-нибудь, или курочку отварную без кожи. Гречка полезна, и похудеть можно. P.S. Проверено.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 24 авг 2010, 19:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 авг 2010, 09:52
Сообщений: 2
да причем если еще без соли так вообще клано .. я за неделю похудела на 3.5 кг


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 24 авг 2010, 19:48 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 авг 2010, 09:52
Сообщений: 2
а еще есть номальная диета японская .. там почти все есть в рационе ток я за две недели ток около 3 кг сбрасывала


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 155 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Zendinvele и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron