Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 14 дек 2018, 05:53

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 155 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 16  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2010, 21:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 сен 2010, 13:56
Сообщений: 2
я сладкоежка , от этого мои проблемы, как перестать есть сладкое, силы воли нету,чем его заменить можно. нужен навсегда отказ от сладкого


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2010, 21:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 авг 2010, 15:51
Сообщений: 5
насчет отказа сладкого мне все говорят, что я сумасшедшая)
вместо того чтобы есть сладкое, я его готовлю, но не ем, а отдаю родным и друзьям. Мне помогает так как во время готовки я и так нанюхаюсь, что аж плохо становится и отворачивает от него)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 11 сен 2010, 21:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 сен 2010, 13:56
Сообщений: 2
а что может стоит попробовать, может мне тоже поможет притом готовить я тоже люблю


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 12 сен 2010, 12:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 авг 2010, 07:34
Сообщений: 3
слава богу хоть сладкое особо не люблю!!!!! у меня силы воли не хватает отказаться вкусно покушать, хватает на два дня((((жжжесть просто!!!!!!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 14 сен 2010, 14:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 сен 2010, 15:45
Сообщений: 3
хочу уменьшить объем ягодиц и бедер, упражнения делаю, но мне интересно что не надо кушать для этого??)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 14 сен 2010, 15:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 12:51
Сообщений: 12
Тансылу Суярембитова
жиры и углеводы надо сократить
можно есть белки (вареное мясо, курицу, творог, кефир, яйца, йогурт нежирный)
и овощи любые, фрукты кроме бананов
на белковых диетах бедра очень хорошо уходят


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 14 сен 2010, 16:41 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 сен 2010, 15:45
Сообщений: 3
я так понимаю о сладком и выпечках речи даже быть не может((((((
вот это будет для меня пытка!!!)))))))))))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 17 сен 2010, 09:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 12:51
Сообщений: 12
=)
до 12 можно)
я на белковой диете мед ела немного и шоколад горький, эффект все равно хороший был)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 17 сен 2010, 10:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 авг 2010, 19:30
Сообщений: 9
а после какой эффект, когда сошли с белковой диеты?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Диеты. Обсуждаем темы:
СообщениеДобавлено: 17 сен 2010, 10:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 июл 2010, 12:51
Сообщений: 12
пока жрать не начала шоколадки тоннами, ноги оставались худыми)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 155 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 16  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: JorQuamma, optiorbip и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron