Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 18 ноя 2019, 18:26

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1849 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 185  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2010, 13:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 дек 2009, 12:57
Сообщений: 10
см выше!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2010, 14:56 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 дек 2009, 20:38
Сообщений: 3
Привет всем,если принимать METH-X и Z-Force толк будет?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2010, 21:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 дек 2009, 14:59
Сообщений: 5
Подскажите пожалуйста. Рост 180, вес 63. Что лучше принимать чтобы накачать мышцы и через сколько времени появится результат(неделя, месяц). Заранее спасибо.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2010, 22:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 дек 2009, 12:57
Сообщений: 11
Подскажите что нибудь для поддержания суставов и связок) а то че то похрустывать локти и колени стали нехорошо(((


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2010, 22:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 дек 2009, 12:57
Сообщений: 10
Стас InFerNo Снежков
"Glucosamine & Chondroitine", Multipower

Салехов Артур
КРЕАТИН ,ГЕЙНЕРЫ,АМИНОКИСЛОТЫ!!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2010, 22:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 ноя 2009, 19:21
Сообщений: 78
КСТАТИ ДА, у мя тоже колени неплохо хрустят и локти...из-за чего это? стоит ли в этой ситуации что-нить попринимать? и как поступать чтобы это не усугубить?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2010, 23:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 ноя 2009, 23:45
Сообщений: 10
Обязательно хорошо разогревайте и разминайте все мышцы и суставы перед каждой тренировкой! 5-10 мин бег/вел/скакалка, 10 мин разминка.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 08 янв 2010, 23:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 ноя 2009, 19:21
Сообщений: 78
бег вел и скакалка охиренно разминают локти, угу...
этим тока сердце подготавливается к дальнейшей повышеной нагрузке.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2010, 00:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 дек 2009, 21:00
Сообщений: 10
А что,Михаил OrdeN Ордэн , правильно говорит, многие проблемы с суставами и связками можно избежать лишь хорошо размявшись.
Можешь попробовать взять Joint Support (хондроитин и глюкозамин), одно время локоть болел около месяца, как только нагружал его чуть выше нормы, то начинал ныть.
Потом попил эту тему, и через недельку всё прошло.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2010, 00:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 ноя 2009, 19:21
Сообщений: 78
они не болят, они хрустят.
мне говорили что при жиме лучше в локтях не разгинать до конца ровно как и в приседе ноги.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1849 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 185  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron