Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 14 дек 2018, 05:37

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1849 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 185  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 07 мар 2010, 20:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 ноя 2009, 19:21
Сообщений: 78
прими 10 литров воды))))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2010, 08:28 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 мар 2010, 02:11
Сообщений: 1
Здраствуйте...
подскажите пожалуйста с чего начать, мой вес 58кг рост 174см
консультировался с другом(он занимаеться бодибилдингом) он сказал что лутше протеин! Но лазил по различнім форумам.....много кто пишет что для начала особенно эктоморфам лучше гейнер
что посоветуете?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 09 мар 2010, 09:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 янв 2010, 14:22
Сообщений: 8
Народ , все пишите одно и то же, почитайте сообщения чуть раньше и найдёте ответы почти на все вопросы.
Ну отвечаю последним участникам ещё раз.
Как набрать мышечную массу , да побыстрее .
Для начала возьмите гейнер да креатин, если склонны к набору жира , то протеин и креатин.
Потом добавьте к ним аминокислоты и глютамин.
Кто хочет немного поэксперементировать, то можно попробовать взять No-Xplode,Nano Vapor ,Nitrix ,Магнум V -12,или что-то подобное.

Константин Плаксий, обьём верхней части тела , так же как и любой другой части можно набрать увеличив лиш нагрузку на желаемые мышечные группы.
Чтобы набирать мышечную массу и ещё и сжигать жир, то можно поробовать взять изолят белка и жиросжигатель, хотя можно обойтись и юез последнего.
Либо добавить больше кардио нагрузки.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 10 мар 2010, 17:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 04 дек 2009, 19:23
Сообщений: 4
От Диматайз и ON оч. хорошие продукты.
Лучше всего брать креатин в порошке , так выгоднее практически в 2 раза.
Просто смысл платить 50 % суммы просто за капсулы, за удобство в употреблении .
Употреюлять лучше всего с углеводным коктейлем, просто закинуть к порции гейнера порцию креатина и всё.
Можно так же просто запивать водой, но лучше с гейнером


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2010, 10:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 11 мар 2010, 08:22
Сообщений: 2
Здравствуйте! Я занимаюсь смешанными единоборствами, рост 180см вес 92кг, тренеровки 5 раз в неделю(2 раза в неделю работа с железом, 3 раза в неделю работа на технику и спарринги ). Какое спортивное питание можете посоветовать в данном случае?
P.s. есть желание набрать мышечной массой до 100 кг.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2010, 14:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 09 мар 2010, 10:05
Сообщений: 10
кто пробовал анимал стэк,какие ощущения после него?и можно ли его комбинировать с энимал пак?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 12 мар 2010, 19:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2010, 16:16
Сообщений: 13
Василий.С такими интенсивными тренеровками я бы взял что-нибудь для восстановления.Например aminobolic от universal nutrition.Там одна порция 7 таблеток,но лучше 7 до и 7 после тренеровки.Или выбери сам для себя что-нибудь,благо выбор большой)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2010, 17:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 янв 2010, 16:16
Сообщений: 13
Нужен совет!Если cellmass просрочен на 3 месяца стоит ли его употреблять или нет?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2010, 19:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 ноя 2009, 19:21
Сообщений: 78
купил 3,4 кг протеина "Медведь" Смоленской фирмы Беларм.
Зря деньги потратил)?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2010, 21:34 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 мар 2010, 05:04
Сообщений: 4
Подскажи что лучше взять на силу и выносливость?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1849 ]  На страницу Пред.  1 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 185  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron