Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 25 мар 2019, 19:43

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1849 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 185  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2010, 10:21 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2010, 07:50
Сообщений: 6
вот такой вопрос
я пью протеин утром и после тренировки.

с питанием всё ок. не меньше 5-6 раз, а обычно и больше.

более менее в добавках что и как разбираюсь, но всё же. как правильно пить гейнер?

цель: стать монстром)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2010, 10:39 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 дек 2009, 21:27
Сообщений: 150
монстром вплане жирным что ли?
есть такое понятие - усталость мышцы, она может брать тот или иной вес.
при больших нагрузках микроволокна рвуться и нарастают, вот поэтому появляется обьем у мышц при большиих нагрузках
сразу ты не станеш монстром.
ну если не будешь жрать метаны там всякие и кл**б*тер**ы


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2010, 11:17 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2010, 07:50
Сообщений: 6
может не будут мои посты удалять, а?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2010, 11:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 16 окт 2009, 22:19
Сообщений: 74
Руслан Каземиров, может вы научитесь выражаться без нецензурных слов.!!)))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2010, 12:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2010, 07:50
Сообщений: 6
я выразился вполне цензурно и внятно.

ответьте, кто знает что и как, а не так чтобы выскочки всякую чушь не по теме писали.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2010, 12:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 дек 2009, 21:27
Сообщений: 150
слышь :) осади рот свой и клавиатуру свою
в личку пиши если вопросы есть
я тебе про физику твою рассказал, химии пожрал поболее твоего, слушай меня :)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2010, 12:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 мар 2010, 07:50
Сообщений: 6
не надо рассказывать всем подряд про метаны и как строятся мышцы.
не тупые. я конкретный вопрос задал.

а если, как ты говоришь, пережрал всю химию, какая есть, то ты раза в 4 шире должен быть!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2010, 12:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 дек 2009, 21:27
Сообщений: 150
я тренируюсь 6-7 раз на боевом,а не на качалке )
у меня мышцы горят как у тебя молоко в холодильнике
вешу 78 уже на протяжении года, для моего организма это нормально. нет отдышки и не болит сердце.
что же будет с тобой когда ты будешь весить 100 кг?
попутаешь как тяжело станет
я ем анимал пак глюкозамин аминокислоты... мне ненужен гейнер, я не мало вешу и не нужны мне горы на руках, я в себе уверен


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2010, 12:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 дек 2009, 21:27
Сообщений: 150
я понял лишь одно, здесь отписуются те кто не правильно питаются или питаются всякой фуд едой или те кто хотят в короткие сроки стать монстраними не подозревая что это трудные работы над своим телом


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2010, 12:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 24 дек 2009, 21:27
Сообщений: 150
пищевые добавки вам попогают ускорить работу над организмом, но не кто вам не обещал моментальных данных
спустя месяц сравнюют. от месяца к месяцу. из года в год


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1849 ]  На страницу Пред.  1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 185  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron