Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 23 май 2019, 10:05

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Протеин или гейнер? какой?
СообщениеДобавлено: 25 окт 2010, 19:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 окт 2010, 09:15
Сообщений: 8
ну все равно я не считаю себя здоровяком)рост 174 и вес 68

еще я ближе склоняюсь к гейнеру из-за того,что белковый коктейль я и сам могу сделать:2 банана,4 яйца(1желток),250г жидкого творога и все это залить молоком,чтобы получился литр смеси)))и после тренеровочки старзу идешь и попиваешь)))думаю,что это вполне может заменить протеин...или нет? как считаете?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протеин или гейнер? какой?
СообщениеДобавлено: 26 окт 2010, 09:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 окт 2010, 03:51
Сообщений: 1
Дело то в том, что всё-таки сп.пит - это сп.пит) это не домашнее варево)) его люди сидели в лаборатории разрабатывали))
Так что... сравнивать его с твоим рецептом "окрошки из банана и творожки" как минимум, ну... нельзя =D


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протеин или гейнер? какой?
СообщениеДобавлено: 26 окт 2010, 15:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 окт 2010, 09:15
Сообщений: 8
ну да,может быть протеин будет поэффективнее,но моя "окрошка" тоже ничего вроде бы..


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протеин или гейнер? какой?
СообщениеДобавлено: 27 окт 2010, 21:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 25 окт 2010, 22:56
Сообщений: 1
Вроде как читал в гейнере уже углеводы присутствуют, в протеине только белок. Почитай на специальных сайтах про эти виды питания там всё описано


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протеин или гейнер? какой?
СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 10:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 окт 2010, 09:15
Сообщений: 8
Решил взять гейнер Muscle Juice 2544 и креатин Maximum Krea-Genic от Weider.
стоящий выбор,как считаете?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протеин или гейнер? какой?
СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 17:32 
Не в сети

Зарегистрирован: 28 окт 2010, 07:35
Сообщений: 1
гейнер плохой взял


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протеин или гейнер? какой?
СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 17:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 окт 2010, 09:15
Сообщений: 8
друг посмотрел состав,почитал отзывы и сказал,что должен быть хороший))) он вроде бы в этом деле опытный...я ему доверил)через месяц посмотрю хороший или плохой гейнер)

а какой хороший на твой взгляд?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протеин или гейнер? какой?
СообщениеДобавлено: 28 окт 2010, 20:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 окт 2010, 14:42
Сообщений: 3
зачастую концетрация написанная на этикетке не соответствует тому что там насыпано


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протеин или гейнер? какой?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 05:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 янв 2011, 19:44
Сообщений: 1
если пить протеины, а после перестать то я сдуюсь обратно?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Протеин или гейнер? какой?
СообщениеДобавлено: 17 янв 2011, 11:24 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 янв 2011, 21:52
Сообщений: 1
не сильно сдуешься.
Кушай хорошо и все нормалек будет.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 24 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron