Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 13 дек 2019, 01:56

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1849 ]  На страницу Пред.  1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 185  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 09 авг 2010, 14:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 авг 2010, 16:36
Сообщений: 1
Посоветуйте плз комплекс из препаратов, занимаюсь 2 года, вес набираю оч медленно


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 09 авг 2010, 17:02 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 авг 2010, 07:42
Сообщений: 2
хочу накачать мыщцы, для ускорения хочу Креатин попить, правильный выбор?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 09 авг 2010, 18:18 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 янв 2010, 22:04
Сообщений: 105
Ростислав Волков
MyoTest от SAN
Синта-6 протеин или от SAN
Креатин CellMass от бсн
можешь ещё гейнер купить.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 09 авг 2010, 18:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 янв 2010, 22:04
Сообщений: 105
Игорь Тони
Креатин не даст вам ускорения в прибавке мышечного роста.
Как вариант пить протеин гейнер. (не смешивая конечно же)
Креатин даст побольше энергии и возможно зальёт слегка водой лишней в мышцы. Вот и всё.
Кушайте побольше


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 09 авг 2010, 21:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 авг 2010, 10:06
Сообщений: 1
хочу набрать вес.Какой гейнер для этого вы можете посоветовать?
рост 180см
вес 62кг


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2010, 04:00 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 июн 2010, 06:46
Сообщений: 6
Ну раз ТЫ 20-го года,значит давно живешь.Раз задаёшь такие вопросы,значит ума не нажил(ТЫ не переживай,такх много)Советую гейнер;утром 100 гр овсянки ,с 5-ю яичными белками.В обед любые сложные углуводы 200-грамм красного мяса,На ночь аминокислоты, к этому гейнер. И так месецев 6-ть.Мож что и вырастет...........


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2010, 18:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 янв 2010, 22:04
Сообщений: 105
Андрей Иевлев
Мне кажется трёх раз будет мало)Каждые 3 часа ему надо прописать питание)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2010, 19:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 06 авг 2010, 03:30
Сообщений: 1
ок


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2010, 20:01 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 янв 2010, 18:14
Сообщений: 15
та ладно вам. я взял гейнер и пил до и после тренировки. и один раз в дни отдыха. за полтора месяца 6 кг. правда я хуячил что бешеный в зале. и аппетит вырос. ел раз 6-7 в день помимо гейнера и ел больше чем раньше


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 10 авг 2010, 20:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 янв 2010, 22:04
Сообщений: 105
Ога,ещё скажи что все 6кг - это мышцы....


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1849 ]  На страницу Пред.  1 ... 149, 150, 151, 152, 153, 154, 155 ... 185  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron