Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 19 авг 2019, 03:44

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1849 ]  На страницу Пред.  1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 185  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2010, 13:27 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 янв 2010, 04:57
Сообщений: 4
Макс Dopest_Yungstah Воробьёв

ОК! Чем набрать 20 кг???


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2010, 13:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 13 авг 2010, 03:53
Сообщений: 12
Спасибо


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2010, 14:43 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 янв 2010, 22:04
Сообщений: 105
Анатолий •Alex Stone• Сенченков
Да чем угодно...тренера найти себе хотя бы на первые месяца два...почитать медицинские статьи о питании, биохимии хотя бы основное,анатомии человека. Составить правильно питание в итоге. Режим тренировок и отдыха. Купить ко всему этому протеин хороший вместе с аминокислотами к примеру...Ну вот и всё. И заниматься.

А про хорошего тренера я не просто так пишу, лучше потратиться на месяца два на норм, чем тыркаться от не знания)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2010, 14:03 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 авг 2010, 22:16
Сообщений: 6
такая вот проблема... НИ могу набрать вес, если идет то очень тяжело((( Пил разные гейнеры ни один не помог... пробовал креатин тоже не дал ни какого результата... Чем можите помочь?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2010, 14:33 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 янв 2010, 22:04
Сообщений: 105
Помочь можешь только ты сам себе. С тренером начни заниматься. Питаться правильно....Отдыхать правильно

И вообще для всех жаждущих набрать мышечной массы совет только один:
ВЫ МОЖЕТЕ ПОМОЧЬ САМИ СЕБЕ ТОЛЬКО. И нечего ссылаться на спорт. пит.. Бошку забиваете совсем ненужными вещами...

Нормальный тренер который расскажет вам и про питание и про отдых и вообще про многое и натренерует вас....Медицинские статьи...

Вообщем тут каждый 2й вопрос про то "как набрать веса" я надеюсь все прочтут это и перестанут задавать тупые вопросы


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2010, 14:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 авг 2010, 22:16
Сообщений: 6
Макс Dopest_Yungstah Воробьёв Я занимаюсь три года в тренажерном зале. Питание нормальное и с трениром тоже занимался, НО весь так и не прет... хоть и жру много...


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2010, 14:52 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 май 2010, 00:10
Сообщений: 42
организм проверь.вдруг у тебя глисты.откуда ты знаешь?
или ещё что нибудь.причин куча может быть


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2010, 14:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 авг 2010, 22:16
Сообщений: 6
ничего нету!!! проверялся!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2010, 14:54 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 май 2010, 00:10
Сообщений: 42
Макс медик.ща тебе расскажет может почему может не расти.
печень щитовидка тестостерон дисбактериоз и многое другое может не дать вырасти


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Не знаете, что выбрать? Мы поможем!
СообщениеДобавлено: 17 авг 2010, 14:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 08 май 2010, 00:10
Сообщений: 42
значит занимаешься не правильно.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1849 ]  На страницу Пред.  1 ... 152, 153, 154, 155, 156, 157, 158 ... 185  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron