Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 15 ноя 2019, 11:58

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Какие сладости менее калорийны?
СообщениеДобавлено: 04 авг 2010, 11:08 
Не в сети

Зарегистрирован: 31 июл 2010, 19:58
Сообщений: 2
"...никогда неешьте яблоки после еды, это очень вредно"...
да это правда и вообще любой фрукт СРАЗУ после еды вреден. вызывается процесс бражения и начинаются выробатоваться лишние калории. а от яблок и правда в особенности аппетит развивается, но говорят если съесть яблоко сразу целове вместе я косточками то наооборот аппетит на некоторое время пропадёт т.к. в этих самых косточках содержится суточная норма йода, но если честно я ела=)) вродь аппетита не паребила и только больше есть захотела=))
И ЕЩЁ!!! всячески избегайте диет где надо есть на голодный желудок яблоки и капусту. т.к. вырабатывается желудочный сок... огромное колличество... а переваривать то практически нечего поэтому желудок начинает переваривать сам себя и начинается гастрид, а в последствии и язва желудка такой же эффект и с жевательной резинкой =)) удачи!!=))**


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие сладости менее калорийны?
СообщениеДобавлено: 08 авг 2010, 17:12 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 авг 2010, 18:32
Сообщений: 1
горький шоколад, сухофрукты)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие сладости менее калорийны?
СообщениеДобавлено: 09 авг 2010, 01:04 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 авг 2010, 17:56
Сообщений: 1
Спасиб за советы! Я ягоды люблю, арбуз например. А сейчас сезон арбузов, ток что всё ок)))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие сладости менее калорийны?
СообщениеДобавлено: 13 сен 2010, 13:35 
Не в сети

Зарегистрирован: 05 сен 2010, 06:41
Сообщений: 2
Какой мармелад он обычно сахаром обсыпан!!!!! делайте сами желе с медом и фруктами. можно делать из всего: из лимонного сока, из кофе, из брусники. особенно вкусно молочное желе оно на вкус как пудинг. к тому же желатин очень полезен для костей и суставов. я его делаю вообще без сахара. даже диетологи советуют. это почти тот же мармелад только не такой сладкий. Делается очень просто желатин замачивается в холодной воде, отдельно готовится отвар допустим клюквы с мёдом, смешиваем и доводим до кипения. В форму(например в прозрачный бокал) ложим фрукты целиком, заливаем желе и остужаем. когда застынет можно кушать.
А если хотите мармелад то он должен быть сделан из агар-агара(водоросли) его во Владивостоке делают.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие сладости менее калорийны?
СообщениеДобавлено: 12 окт 2010, 08:57 
Не в сети

Зарегистрирован: 07 окт 2010, 22:11
Сообщений: 1
Зефир наверно...


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие сладости менее калорийны?
СообщениеДобавлено: 16 окт 2010, 03:53 
Не в сети

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 18:43
Сообщений: 3
Боже мой вы что тут говорите! Люди же верят и едят потом эти абрикосы, мармелад и т.д.(КОГДА ЭТО ВООБЩЕ ЕСТЬ НЕЛЬЗЯ!!!) Кто даёт рекомендации хоть на кг похудел??????7!!!!!!!! Вот я похудела с 110 кг до 49 за 3,5 года( и поверьте похудела уж точно не на абрикосах :)))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие сладости менее калорийны?
СообщениеДобавлено: 17 окт 2010, 13:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 14 окт 2010, 08:41
Сообщений: 6
наименее калорийны сладости, не содержащие жиров.
фрукты - само собой - отдельная тема (но не сухофрукты!! а именно свежие).
из "ненатур" продукта - зефир, мармелад, желе.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие сладости менее калорийны?
СообщениеДобавлено: 01 ноя 2010, 13:22 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 окт 2010, 10:50
Сообщений: 1
Илона,а как вы похудели?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие сладости менее калорийны?
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2010, 12:09 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 окт 2010, 19:20
Сообщений: 1
жевательная резинка без сахара и лимонад,сейчас там в основном сахар заменен на сластители,поэтом всего одна каллория на стакан.... а сладости все калорийны в основном из за высокого содержания углеводов,если не удаеца сжечь энергию поступившую с их употреблением,то она откладываеца в запас в виде жира на заднице))))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Какие сладости менее калорийны?
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2010, 15:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 сен 2010, 07:48
Сообщений: 3
сахарная вата
корейское печенье-рисовое


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 34 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron