Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 18 мар 2019, 19:47

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 80 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 8  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Давайте худеть вместе?
СообщениеДобавлено: 02 авг 2010, 22:13 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 июл 2010, 08:57
Сообщений: 15
Будет вам известно что мясо даёт кислую реакцию, а яблоки - щелочную.
Так же рис закисляет организм ужасно!
Я неделю на воде могу продержаться и в спортзал при этом ещё ходить на лёгкие тренировки, а вы на яблоках боитесь.
Желающие похудеть - забудьте о животном белке навсегда и будет вам счастье!))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давайте худеть вместе?
СообщениеДобавлено: 02 авг 2010, 22:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 30 июн 2010, 05:37
Сообщений: 5
Алексей, не мне бояться яблок(может и щелочную-но мне от них плохо,а от риса никак нет). я 11 дней не ела( только чуть-чуть мед). при этом готовилась к выступлению по танцам- сбросила 6 кг=) но после этого мой организм меня не простил-по этому голодать больше не буду.
но хочу результат.
очень много мнений по поводу отказа от мяса- в принципе сама по себе вегатерианская диета к снижению веса не приведет.можно же мучное( хотя бы лаваш)
Алексей, если я под вашу ответственность на пару недель откажусь от молочного, яиц, мяса и морепродуктов. вы обещаете, что результат( хоть небольшой) будет? тогда согласна...на эксперимент


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давайте худеть вместе?
СообщениеДобавлено: 03 авг 2010, 07:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 июл 2010, 08:57
Сообщений: 15
Под мою ответственность с гарантией 100% вес упадёт на сыромоноедении. Вегетарианство это как переходный период, т.к. на сыруху сразу переходить опасно. Но на месяц например очень даже большую пользу сделаете. Организм почистится, восстановится, омолодится)))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давайте худеть вместе?
СообщениеДобавлено: 03 авг 2010, 07:47 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 июл 2010, 08:57
Сообщений: 15
Кстати, голод практически неэффективен для похудения, т.к. на нём организм переходит в "режим спячки" и расход жира замедляется, по сравнению с переходом на правильное питание. Как только голод прерывается - организм подаёт сигнал запасти как можно больше жира на случай, если ситуация голода с ним повторится.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давайте худеть вместе?
СообщениеДобавлено: 03 авг 2010, 13:58 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 авг 2010, 03:47
Сообщений: 140
между тем аминокислоты именно из продуктов животного происхождения полноценно влияют на творение гормонов и раскрутку метаболизма. существует мера,которая корректируется постоянно в зависимости от степени и рода нагрузки,задач связанных с преобразованием основного обмена,полом,возрастом,степенью ферментации и т.д.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давайте худеть вместе?
СообщениеДобавлено: 03 авг 2010, 16:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 июл 2010, 08:57
Сообщений: 15
Т.е. у меня уже три года неполноценно гормоны вырабатываются?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давайте худеть вместе?
СообщениеДобавлено: 03 авг 2010, 19:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 авг 2010, 03:47
Сообщений: 140
бесспорно. если проверитесь на гормоны- отклонения будут точно.(адреналин,норадреналин,соматотропин,тиреоидные гормоны)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давайте худеть вместе?
СообщениеДобавлено: 03 авг 2010, 19:44 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 июл 2010, 08:57
Сообщений: 15
Надеюсь в лучшую сторону, т.к. после прекращения употребления животного белка я начал активнее прибавлять в мышечной массе и быстрее стал восстанавливаться после тренировок.
Анализ на гормоны - удовольствие недешёвое, а вот кровь я сдавал - все показатели в норме, кроме СОЭ - занижен, гемоглобин - повышен.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давайте худеть вместе?
СообщениеДобавлено: 03 авг 2010, 20:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 03 авг 2010, 03:47
Сообщений: 140
просто уникально! на счет восстановления- сомневаюсь. возможно стало больше энергии- в это охотно верится.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Давайте худеть вместе?
СообщениеДобавлено: 03 авг 2010, 20:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 29 июл 2010, 08:57
Сообщений: 15
Сомневаться во всём надо, это правильный подход.
Если интересно - попробуй на личном опыте))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 80 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 8  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron