Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 10 апр 2021, 20:36

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 331 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 34  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2010, 07:45 
Не в сети

Зарегистрирован: 19 июл 2010, 15:19
Сообщений: 5
девочки, я с вами! 21 год, рост 172, вес где-то 64-65, уже похудела на 4-5 кг :)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2010, 07:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 июн 2010, 02:43
Сообщений: 33
а какой самый эффективный способ похудеть?Мне надо к свадьбе""""!!!!!!!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2010, 09:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 19:29
Сообщений: 14
Ирина,#13 попробуй устроить 3 разгрузочных дня в неделю,есть до пяти и выпивать два стакана кефира утром и вечером до еды.Очень хорошо помогает.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2010, 09:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 19:29
Сообщений: 14
Сегодня на завтрак ела омлет из двух яиц,много зелени,красный перец.
Вместо сладкого решила есть гематоген(одна плитка в день),у него такой приторный вкус,что больше и не хочется.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2010, 09:46 
Не в сети

Зарегистрирован: 01 июн 2010, 02:43
Сообщений: 33
Спасибо,попробую!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2010, 16:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 18 июл 2010, 20:45
Сообщений: 7
Еще принимаете в ряды худеющих?:)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2010, 17:23 
Не в сети

Зарегистрирован: 10 апр 2010, 03:30
Сообщений: 17
Оля Дрондина, место в автобусе? ))))) кошмар. и смешно (прости уж) и грустно. я на работу устроилась, начала толстеть :(((( так что, я с вами!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2010, 17:40 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 19:29
Сообщений: 14
Чем нас больше тем лучше!!!!

************************************************************
ВТОРОЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ:
Омлет,гематоген,два маленьких яблочка,4 овсяных печенья,2 кофе без сахара.50 раз покачала пресс,30 мин ходьбы.


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2010, 17:42 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 19:29
Сообщений: 14
Рассказывайте,Девочки, о себе!!!!Как худеете?Чего хотите достичь?За какой период?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начинаю худеть!Присоединяйтесь!!
СообщениеДобавлено: 23 июл 2010, 19:26 
Не в сети

Зарегистрирован: 20 июл 2010, 19:29
Сообщений: 14
ААААААААААААА сорвалась,еще пять печенек...... все сейчас начинаю качать пресс.........


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 331 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 34  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron