Интернет магазин товаров для красоты и здоровья

Форум о спортивном питании

Форум посвящён всем аспектам правильного, здорового и спортивного питания
Текущее время: 11 апр 2021, 07:00

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 356 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 36  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!
СообщениеДобавлено: 26 фев 2010, 11:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 фев 2010, 08:58
Сообщений: 3
Натуська ★Куколка★ Терендій
тебе могу посоветовать..пить побольше воды, обычной питьевой, на ночь обежыреный кефир без сахара..
и каждый день в течении 20 минут достаточно какие нибудь занятия делать..например прыгать на одном месте ну или качаться из стороны в сторону.. 4 кг точно сбросишь


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!
СообщениеДобавлено: 26 фев 2010, 14:55 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 22:35
Сообщений: 2
Олька Time EmbraceS Новикова
спасиб.попробую=)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!
СообщениеДобавлено: 26 фев 2010, 21:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 23 фев 2010, 10:02
Сообщений: 2
как думаете, можно похудеть(особ ноги) кг на 5 если:утром и вечером делать приведания 20-30, пресс 40, стараться не есть после 6, сладкого и мучного???? мой вес 56, рост 165


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!
СообщениеДобавлено: 27 фев 2010, 12:36 
Не в сети

Зарегистрирован: 26 фев 2010, 22:07
Сообщений: 4
неа,Марина,думаю нельзя..(


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!
СообщениеДобавлено: 27 фев 2010, 12:49 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 фев 2010, 08:58
Сообщений: 3
Марина Черняева
знаю по себе можно, но только так подолгу занятия не делай а то наоборот мышцы расти начнут особенно на ногах, поэтому ходи больше прыгай, но опять таки не долго, максимум 15 20 минут в день)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2010, 15:07 
Не в сети

Зарегистрирован: 17 мар 2010, 01:27
Сообщений: 1
ДЕВЧОНКИ, ПОМОГИТЕ ПОХУДЕТЬ,ПРЕДЛОЖИТЕ ДИЕТУ,УПРАЖНЕНИЯ,И ДАВАЙТЕ ПОПРОБУЕМ ВМЕСТЕ!
НУЖНО СКИНУТЬ 10 КГ,ЧЕМ РАНЬШЕ ТЕМ ЛУЧШЕ!


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2010, 23:25 
Не в сети

Зарегистрирован: 15 мар 2010, 13:26
Сообщений: 1
Кто со мной за компанию худеть?? Пишите в личку, буду рада))


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2010, 14:31 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 мар 2010, 22:42
Сообщений: 1
девочки,помогите,после родов набрала 7 кг,СПАСИТЕ!!!!!предлагаю своим "напарницам" вместе заняться коррекцией своей фигуры


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!
СообщениеДобавлено: 25 мар 2010, 16:14 
Не в сети

Зарегистрирован: 21 мар 2010, 15:40
Сообщений: 22
Надо сбросить 3 кг, давайте вместе:)


Вернуться наверх
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2010, 21:20 
Не в сети

Зарегистрирован: 22 мар 2010, 16:12
Сообщений: 1
А вы не пробовали ни есть после 18:00?


Вернуться наверх
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 356 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 36  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron