Форум о спортивном питании https://ozoff.com/forum/ |
|
Раздельное питание https://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=204 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | dmtr [ 08 окт 2010, 00:06 ] |
Заголовок сообщения: | Раздельное питание |
Хочется сбросить пару тройку кг.,но не в ущерб здоровью,да и вообще говорят это полезно...Алексей,может что-нибудь посоветуешь? |
Автор: | papa carlo [ 16 окт 2010, 20:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Раздельное питание |
Елена, на практике с раздельным питанием я не встречался. Теория интересна, но с моей профессией просто невозможно(( Могу посоветовать сократить потребление еды на четверть, и оканчивать трапезу яблоком (свежим или моченым). Оно поможет пищеварению и принесет чувство сытости. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |