Форум о спортивном питании https://ozoff.com/forum/ |
|
Проблемы. Здоровье https://ozoff.com/forum/viewtopic.php?f=3&t=208 |
Страница 11 из 14 |
Автор: | nut [ 27 янв 2011, 19:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Проблемы. Здоровье |
Аня, овощи, салаты, творгог, нежирная сметана, мюсли по утрам, соя, изредка (раз в неделю) рис или вегетарианские роллы), иногда вареный картофель, иногда сухое красное вино, изредка орехи типа фундук. Ненавижу сладкое, торты, газировки всякие... вот так мой организм перестраивается |
Автор: | nut [ 27 янв 2011, 20:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Проблемы. Здоровье |
а, и кусок черного хлеба раз в день |
Автор: | cryclicholo [ 27 янв 2011, 20:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Проблемы. Здоровье |
а так то здорово:)если бы я это ела была бы как пушинка:)несмотря на то что я ем много сладкого,мучного и всё что может навредить фигуре.я похудела практически сразу как на вег перешла:) странно почему у вас так... |
Автор: | nut [ 27 янв 2011, 21:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Проблемы. Здоровье |
Аня, может быть потому, что ранее я ела только белковую пищу... |
Автор: | cihxcoom [ 27 янв 2011, 22:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Проблемы. Здоровье |
Влада Vla_da Александрова, вот такой же рацион, только без черного хлеба и те же проблемы(( |
Автор: | nut [ 27 янв 2011, 22:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Проблемы. Здоровье |
ну я думаю, Кать, от одного куска черного хлеба в сутки не обсобо прибавишь.. я это больше для волос делаю... они у меня не слишком густые и так. Я консультировалась с эндокринологом, таким, знающим мужиком, он сказал, что такое бывает - переход с обной схемы питания на другую дается прибавкой веса... в общем, сказал, за полгода должно обратно "похудется", но мне просто страшно, что вдруг нет? я и так весила немало для своих 162 см роста... и вот я думаю, думаю об этом... |
Автор: | cihxcoom [ 27 янв 2011, 23:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Проблемы. Здоровье |
вот-вот... |
Автор: | Taisiya [ 28 янв 2011, 01:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Проблемы. Здоровье |
лактоововегетарианка больше 2х лет.хочу избавиться от приставки ово,а потом,вероятно,и от лакто. со здоровьем..даже не знаю,я вообще спорт очень люблю,несмотря на то,что у меня сердце не на своём месте.мне 19.вот только в последнее время очень локти хрустят и скрипят,раздражает.а так,тьфу-тьфу,всё в порядке. посоветуете,пожалуйста,продукты,полезные для костей,суставов и сухожилий.заранее спасибо всем,кто ответит. :) |
Автор: | gugi144 [ 29 янв 2011, 12:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Проблемы. Здоровье |
Друзья да не лучшель начать есть как все нормальные люди и не будет проблем никаких!!! Я вам точно говорю. У меня знакомый чуть не убил себя этим вегетарианством |
Автор: | cryclicholo [ 29 янв 2011, 12:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Проблемы. Здоровье |
Василиса Рябова интересно каким образом??? и вовсе я не считаю себя каким то образом ненормальным человеком |
Страница 11 из 14 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |